Всем нравятся румяные щечки. А если это не только щеки, а еще и крылья носа, подбородок, да и щеки, оказывается, вовсе не румяные, а в мелкую сеточку? Обладательницам купероза очень знакомо это описание. Сейчас любой косметолог предлагает лечение с гарантией. Но, может не торопиться отдавать деньги, а посмотреть на проблему изнутри.
Нарушение эластичности капилляров происходит из-за неправильного питания, в первую очередь, употребления алкоголя, кофе, острой еды и неподходящего ухода за кожей - умывание льдом, распаривание, неверно подобранная косметика.
Посмотрите какой косметикой вы пользуетесь, следует избегать скрабов, пилингов, средств на основе спирта и фруктовой кислоты, ментола, алоэ. Тональный крем использовать с защитой от солнца. Обратите внимание на крем для лица, в составе которого есть пантенол, экстракты трав. Можно умываться заранее настоянной водой с зеленью - петрушкой, укропом.
Если у вас есть сомнения купероз или розцеа, то визит к врачу откладывать не стоит. Подготовьтесь заранее и ведите дневник с заметками при каких факторах краснота проявляется сильнее, а когда, наоборот, сходит на нет.
Народные средства:
- настой ромашки - сырье заливаем кипятком, ждем пока остынет, саму траву из настоя заворачиваем в марлю и прикладываем на 10 минут к поврежденным зонам
- маска из тертого сырого картофеля, держать также 10-15 минут, отлично, если будет возможность смыть остывшим настоем из отвара ромашки
- повторю, что лед и фруктовая кислота вредны при куперозе, поэтому не используйте маски из ягод и не замораживайте отвары в кусочки льда для умывания
- за полчаса перед выходом на улицу в мороз нанесите на кожу косточковое масло с ложкой ланолина и крахмала/талька, подержите 10-15 мин. и смойте
Питание:
- лимон с кожурой очень полезен, витамин Р укрепляет стенки сосудов
- смородина
- гречка
- капуста
- зеленый чай снижает нагрузку на сосуды
- сладкий перец
- бананы
В целом, питание должно состоять из круп, фруктов, орехов, овощей и зелени. Для профилактики рекомендуется отказаться от саун, долгого пребывания на солнце, массажа лица, умывания водопроводной водой.
Хочу отметить, что мицеллярная вода нуждается в смывании, поэтому замена водопроводной воды на мицеллярную не подойдет.
Надеюсь, статья была вам полезна, а сочетание народных методов и правильного ухода за лицом принесет пользу и результат!