Недавно одна подписчица задала вопрос касаемо одного рецепта «можно заменить рисовую муку на обычную?». Дорогие, на правильном питании можно ВСЁ.. и белую муку и сахар и даже иногда фастфуд, если захочется... Поскольку я, можно сказать, в начале пути к стройному телу - меняю привычки. Белую муку заменила на рисовую и кукурузную, но только потому что блюда легче для моего организма, на обычной готовить конечно можно. Рецепт пиццы на сковороде на обычной муке, если вы заметили, но из-за того, что ее мало в рецепте тяжести не чувствуешь. Мука высшего сорта обладает высокой степенью кислотности. Сюда относятся: блины, печенья, торты, пирожки, все. Стоит заменить на муку первого сорта. Сахар. Я уже писала о том, что хочу избавиться от употребления белого сахара, у меня чувствительная кожа и если ем продукты с его содержанием, красные продукты (помидор, например) могут появиться покраснения, но от белого сахара чаще появляются прыщи. Поэтому заменяю на сироп топинамбура, сироп агав