5 ЛАЙФХАКОВ ОТ ВЫПАДЕНИЯ И ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС
Сделать волосы блестящими и здоровыми возможно, если регулярно ухаживать за ними. А помогут в этом мои лайфхаки:
1. Масло для волос. Все знают о пользе масел для волос, но не всегда есть возможность и желание несколько часов ходить с маслом на голове. Есть выход: масло надо нанести по приборам шприцом (без иглы, естественно), надеть полиэтиленовую шапочку или пакет, сверху обернуть полотенцем и греть горячим феном минут 5-10. Должно чувствоваться достаточное тепло под полотенцем. Подержать ещё полчаса по желанию и смыть шампунем. Желательно использовать бальзам без силиконов. Масла можно использовать ореховые, араганы, макадамии, смесь масел. Лучше, чтобы в составе не было силиконов, иначе плохо смываются.
2. Витамины. Не обязательно пить очень дорогие специальные витамины для волос и ногтей, достаточно любой комплекс с витаминами группы В и биотином в составе, а также рыбий жир в капсулах. Эффект не моментальный, но долговременный.
3. Жидкие витамины для волос. Купите в аптеке витамины в ампулах: тиамин(В1), рибофлавин(В2), никотиновая кислота(В3), пантотеновая кислота(В5), пиридоксин(В6), биотин(В7), аскорбиновая кислота(С). Если это комплекс, то смотрите чтобы состав был без лидокаина. Не все витамины сочетаются друг с другом, поэтому лучше использовать за один раз что то одно. Имейте ввиду, что никотиновая кислота сильно печет, хорошо против выпадения волос, улучшает кровообращение. Волосы и кожу головы тщательно вымыть, бальзам не использовать. На влажную кожу головы нанести раствор из ампулы шприцом без иглы и мягко втереть. На волосы наносить не нужно. Не использовать масла. Высушить феном, как обычно.
4. Гидрофильные (сухие) масла. Сухие масла можно использовать не только для блеска сухих волос, но и наносить на кожу головы перед мытьём при избыточной жирности или себорее. Масло растворит кожное сало и закупоренные поры, волосы будут очень чистые и дольше не будут жирниться. Просто нанесите небольшое количество сухого масла на кожу головы по приборам, хорошо помассируйте, смойте водой и затем мойте шампунем, как обычно.
5. Глина. Используйте глиняные маски для лица и на волосах при себорее или избыточной жирности. Нанесите по проборам маску, легко вотрите, соберите волосы в пучок и полчаса поддержите. Сначала смыть глину, хорошо массируя корни волос, затем шампунем. Обязательно использовать бальзам или кондиционер.
Эти лайфхаки помогут оздоровить кожу головы и волосы, даже при скромном бюджете.
Спасибо за внимание!