Откуда берется гордыня? Для чего мы обесцениваем других людей? И почему они обесценивают нас? Ответ один: все это происходит из-за неуверенности.
⠀
До некоторой степени недовольство собой присуще каждому человеку. Именно оно заставляет нас двигаться вперед, меняться, развиваться. Если бы мы были на 100% в себе уверены, то вряд ли делали бы мейкап, следили за фигурой, подбирали одежду. Нам было бы безразлично мнение окружающих. Но это не так, и некоторая неуверенность является хорошим мотиватором.
⠀
Но как вы знаете - многие проблема родом из детства.
⠀
Все дети хотят быть лучшими для родителей, для тех, кто их окружает. Но не всегда за свои старания они получают внимание и похвалу. В результате, вырастая, люди нередко остаются детьми — идут учиться в вуз не для себя, а для мамы с папой, вступают в брак не для себя, а чтобы родственники перестали донимать вопросами.
⠀
Чем сложнее отношения с родителями, чем больше вы делаете для них, а не для себя, тем меньше вы себя цените. А когда теряете свою ценность, вам становится неудобно выражать мнение, выходить на публику, писать в соцсетях. Вы боитесь, что вас не так воспримут, не так поймут.
⠀
Как повысить свою ценность?
⠀
🔹Лайфхак №1
В те моменты, когда кажется, что вас не любят, когда вы собой недовольны, остановитесь и подумайте, чью любовь хотите заслужить, для кого хотите быть хорошей? В 99% случаев делаете это для своих родителей, которые вас в детстве недооценили. Напомните себе, что вы уже взрослая и достойная. Мало того, вы даже можете позволить себе быть плохой!
⠀
🔹Лайфхак №2
В тот момент, когда вы чувствуете себя обесцененной, посмотрите на свою ладонь — она неповторима. Ни у кого в мире нет такого же рисунка, как у вас! Нет больше в мире такой же женщины. Вы эксклюзивны, этим нужно гордиться.
⠀
Важно принять свою индивидуальность, а не соответствовать чьим-то ожиданиям.
