Сутулая, со сдвинутыми к переносице бровями, не улыбчивая, с глазами побитой собаки. Такой в кабинет психолога пришла миловидная молодая женщина и, первое, что она сказала: - "Научите меня говорить "Нет". Я устала от своей безотказности, меня измучило чувство, что я все всем должна. Я вижу, что меня используют, но ничего поделать не могу".
Безотказность, потребность угодить всем во чтобы то ни стало, даже за счет своих интересов и желаний, воспитывается в нас с детства.
Родители, бабушки и дедушки хотят чтобы их мальчик или девочка были послушными, уступчивыми, исполнительными, покладистыми детьми. Это удобно, не хлопотно и помогает создать иллюзию комфортности жизни с непоседливыми, любопытными, энергичными, подрастающими детьми. От них настойчиво требуют полного и абсолютного послушания. Ведь они еще маленькие, не могут и не должны иметь свои желания, потребности. Особо строптивые и неуступчивые детишки подавляются разными методами, кто ставится в угол, кому - ремня, кого лишают сладкого. Но наказание неизбежно, ребенок должен знать, что самопроявление будет пресечено. Иначе урок не будет усвоен.
При этом, никто никому зла не желает. Напротив, хотят только добра.
Так прививают детям понимание, что такое хорошо, а что такое плохо, что такое быть хорошим и плохим ребенком и за что любят, а за что наказывают.
Ребенок лишен собственной личности, права быть собой и с молодых ногтей вынужден каждый раз, фигурально выражаясь, хватать себя за горло, когда ему не хочется исполнять чужую волю, высказать свое мнение, проявить характер.
Вкратце, это типичный пример перелома личности через колено.
С возрастом дети, которых выпестовали под удобную форму существования для взрослых, становятся вьючными осликами для всех.
Куда бы они не пошли, где бы они не были - они продолжают действовать в заданном с детства фарваторе и попадают в тиранию от других людей. Вколоченная с детства установка - хороший человек - безотказный человек, сделала из своего носителя - раба.
И это не исключительный случай, как вы понимаете.
У мужчины средних лет - депрессия. Он расстался с любимой семьёй по настоянию матери. Которая так невзлюбила свою невестку и внуков, что со словами: "Ты мне еще спасибо скажешь", - выжгла их из жизни своего сына. Мужчина понимает, что мать разбила не только судьбу любимой женщины и детей, но и его жизнь, сопротивляться ей у него нет ни сил, ни желания. Властная и жесткая мать так вышколила его с детства, что подавила не только волю, но и способность к любой самозащите. Ему почти 40 лет, на работу он ходил из-под палки, его жизнь проходила на диване, он не следил за собой, ничем не интересовался, ничего не хотел. Все, о чем он попросил психолога - научить его жить самостоятельно, помочь отвязаться от давления и мнения родной матери.
Многие чительтельницы и читатели моего канала говорят о том, что родители - самая главная проблема в их жизни. У каждого свои истории, но в целом, список претензий недлинный: нелюбовь, тотальный контроль, жесточайшее подавление личности с раннего возраста, обесценивание всего и вся.
Моя грустная клиентка, с которой началась эта статья недавно впервые за свою жизнь сказала "Нет" на очень простую просьбу, которую ей выполнять не хотелось. Она увидела, что земля не разверзлась, и не поглотила ее, как человека, непригодного для жизни в обществе. Она одержала свою первую серьезную победу. Победу над собой.
Освобождаясь от оков навязанных представлений, человек становится внимательным к своему "я", к своим желаниям и своему внутреннему миру. Теперь ее жизнь, по ее же мнению, станет гораздо свободней от давления. И крылья, которые она сейчас растит - позволяет ей улыбаться, наконец, каждому своему дню.
Что касается мужчины - депрессия "выходит" долго. Но первый шаг сделан, недавно он встретился с детьми и женой. И вместе они провели хорошие выходные загородом. Правда, его мама пока об этом не знает. Но он, наконец, нашел в себе силы увидеть, что шанс на свою жизнь у него есть. И он продолжает посещать мои сеансы, почувствовав, что откровенный разговор и раскадровка жизни изнутри помогает осознать ядро проблемы. А это верный путь разобраться в себе и своих истинных приоритетах.