Если ваше спокойствие и внутренний баланс подвергаются атакам внешних факторов или негативной энергии других людей, вы будете постоянно чувствовать апатию, злость и раздражение. Наличие такой «аптечки первой помощи» под рукой поможет вам очистить вашу энергию и восстановить душевное равновесие в самых неожиданных и неприятных ситуациях, выбивающих вас из колеи.
1. Аптечка первой помощи: предметы первой необходимости
Такая аптечка, которая поможет вам восстановить энергию, должна содержать быстродействующие «лекарства», лежащие у вас всегда под рукой. Запаситесь небольшой коробочкой или тканевой сумкой и положите в неё следующие предметы:
- Маленький камень аметиста, чтобы очистить вашу энергию и нейтрализовать негативно влияющие на вас факторы.
- Небольшую аромапалочку ладана и Пало Санта, сухие листья шалфея и чайную свечку. Свеча нужна для того, чтобы «сжечь» плохую энергию, которая воздействует на вас.
- Немного эфирного масла лимона, апельсина или мяты. Эти ароматы очищают энергию и окружающую среду и возвращают вам силы.
- Бутылочку со святой водой. Её следует пить маленькими глотками, особенно когда вы общаетесь с людьми, у которых очень тяжелая энергия, и ваш внутренний голос говорит о том, что они несут для вас угрозу.
- Образ, в который вы верите. Это может быть Будда, Иисус, ангел-хранитель.
- Шоколад: да, в вашей энергетической аптечке всегда должен быть шоколад или шоколадные конфеты, так как это поможет поднять вам настроение и, следовательно, улучшить вашу энергию.
- Вы также можете добавить розовый кварц и немного масла лаванды для быстрого восстановления равновесия и обретения спокойствия.
2. Как пользоваться такой аптечкой
Всякий раз, когда вы ощущаете, что ваша энергия под ударом, берите свою аптечку. Её преимущество в том, что вы сами решаете, что в неё класть, и как это использовать. Например, после ссоры или конфликта используйте аметист и эфирное масло лаванды. А если вы чувствуете себя уставшим, обессиленным и измотанным, вам поможет восстановиться мятное или апельсиновое масло. Когда же вы не можете сконцентрироваться или чувствуете приступ уныния и меланхолии, зажгите аромапалочки, чтобы восстановить вашу энергию. Однако помните о том, что в любой ситуации вам следует прежде всего внимательно прислушиваться к своей интуиции.