Нижние фаланги пальцев на Ваших руках расширяются вниз (часто ещё и вообще пухловатые) ? Вы любите отдых и вкусную еду? У Вас руки сибарита, эта статья - для Вас!
Нижние фаланги пальцев на руках сибарита расширяются вниз (часто ещё и вообще пухловатые). Поэтому промежутков между пальцами в их основании практически не видно.
Это - признак сниженной самодисциплины. Эти люди - сибариты (любители удовольствий). Им трудно отказывать себе в простых земных удовольствиях (вкусная еда, сон, отдых, развлечения).
Из-за низкой способности отказывать себе в наслаждениях : еда,сон,развлечения и т.д.) сибариты добиваются меньшего,чем могут, в личном, карьерном, бытовом аспектах. Часто откровенно ленивы. Есть плюс: они счастливее в чём-то, им для ощущения довольства достаточно часто простых земных наслаждений: поел вкусно, отдохнул, поразвлёкся - и хорошо. Чаще всего они - люди добродушные, не вредные, приятные в общении. Им следует посоветовать - заняться повышением самодисциплины.
Им не рекомендуется садиться на быстрые диеты, если хотят похудеть, - потом после быстрой диеты однозначно поправятся ещё больше! Только постоянное самоограничение! Меняться в этом направлении многие из них способны, в моей практике много случаев положительной динамики.
Признак довольно частый.Хорошо заметен и с тыла руки.
Эта особенность строения нижних фаланг пальцев может встречаться на руках любого типа (огонь, земля, воздух, вода). Если сибарит повышает самодисциплину, появляются промежутки в основаниях пальцев, они становятся всё более заметны, уменьшается характерное расширение фаланг в нижней части. Это сопровождается уменьшением лени, человек становится более деятельным и активным.
А знаете ли вы, что «сибарит» – изнеженный человек, живущий для житейских услад, – это не только имя нарицательное? В историческом смысле сибарит – это житель древнего города Сибарис, существовавшего в Лукании (Южная Италия) с конца VIII по начало VI века до н.э. и основанного
протогреческими племенами. Баснословно богатые жители Сибариса вели такой роскошный образ жизни, что современные ученые сомневаются, не плод ли это фантазии создателей легенд.
Сибариты носили пурпурные одежды из тонкой милетской шерсти, устраивали для прохлады искусственные гроты и запрещали держать в городе петухов, чтобы они не будили желающих поспать подольше. Больше всего сибариты прославились пышными пирами, куда даже допускались замужние и свободные женщины. Сибариты ценили не только изысканные продукты: рыбу, моллюсков, фрукты, но и необычные способы их приготовления. Они освобождали от налогов людей, которые разводили угрей или поставляли дичь на городской рынок. А тот, кто придумывал какое-нибудь новое блюдо, получал особые привилегии. Жители Сибариса не любили ни в чем стеснять себя, поэтому, рассказывают, именно они изобрели ночной горшок, который стоял под пиршественным ложем и позволял пирующим не отвлекаться по пустякам.
У многих сибаритов (не у всех) может остро стоять проблема избыточного веса - если им трудно отказаться от такого простого земного удовольствия, как еда... Как уже было указано, им нельзя садиться на быстрые диеты! Потерянные ими несколько килограммов быстро возвращаются с лихвой! Причина - да отношение у них к диетам как к временной мере и необходимости ВРЕМЕННОГО самоограничения. А потом они вновь перестают ограничивать себя в этом удовольствии, да ещё и отъедаются за проведенные в страдании дни.
А нужно воспитывать в себе способность к постоянному самоограничению!
Насчет похудеть - им это нужно по многим причинам, одна из важных причин - риски по здоровью. У сибаритов излишний вес часто провоцирует риски по гипертонии, диабету и
сердечно-сосудистым заболеваниям и другим болезням, связанным с ожирением.
Если Вы сибарит - Вам нужны эти болезни? Снижать эти риски и нужно с налаживания питания.Только сам план действий нужно изменить.
1.Первым делом - контроль гормонов, иногда причиной ожирения может быть не сибаритство, а болезнь, нужно проверить, не являются ли гормоны причиной Вашего избыточного веса.
2. Сибаритам нельзя садиться на быстрые диеты - не поможет, будет только хуже!!! Только постоянное самоограничение!
По моим личным наблюдениям почти все полные...не завтракают либо завтракают крайне скудно!
Вот специально много лет всех полных клиентов спрашиваю, завтракают ли они? В ответ слышу примерно одно и то же - огромный
ужин вместо хорошего завтрака! Срочно приучите себя к завтракам! Все
самое вкусное и калорийное (жирненькое и сладенькое) - сдвиньте на
завтрак: все, что Вы съедите до 11-30 - сгорит, а вот вся еда во второй
половине дня уйдет в жирок! Отсутствие завтрака или скудный завтрак - первая причина лишнего веса! Кто не завтракает - много ест по вечерам.
Утром толком не позавтракал, в суете дня кое-как пообедал , - ну так вечером так оголодаете, что неизбежно съедите ведро еды! И растянете себе желудок. Огромный желудок выделяет больше желудочного сока - отсюда и чувство частого волчьего голода!
Срочно меняйте режим! Сытный завтрак, умеренный обед, на ужин - всё самое лёгкое и низко калорийное! И не надо себе говорить,
что трудно - на курортах все к режиму за 2-3 дня привыкают!
3. Есть часто, малыми порциями. Медленно!! Чайной ложкой или...палочками. Кто быстро ест - тот быстро поправляется. Порция - не больше стакана или горсти (хватит растягивать желудок - большой желудок всегда требует много еды, т.к. выделяет кучу желудочного сока!)
Промежуток между горстями еды - не меньше 2,5 - 3 часов! Соки,чай - тоже еда. А вот воды - можно вволю.
4. Вечером Вам можно только овощи и фрукты (яблоки, а не бананы!). Либо другую полезную и низко калорийную еду. Сибариты часто не любят как раз овощи и молочно-кислые продукты, в результате могут иметь из-за этого нарушения обмена веществ.
5. Заведите себе тарелки и чашки небольшой величины для ограничения порции (а лучше - пользуйтесь мерным стаканом, не обманывайте себя!). Очень хороша посуда синего цвета. Синий цвет - самый не аппетитный!
Старайтесь не срываться! На празднике и в гостях ешьте свою горсть - и общайтесь! Воспитывайте в себе способность к
самоограничению - отказывать Вы себе сумеете! Вот и запретите себе есть больше стакана (горсти) еды зараз и перетрясите рацион и режим. И - не спешите!
Сибаритам можно худеть только медленно - спешка нужна только при ловле блох. Просто помните, что от тазика еды поправитесь быстро, а вот худеть придется - медленно...
Есть интересное сочетание: пальцы сибарита на руке огненного типа. Огненные - люди энергичные и подвижные. А вот сибариты с любым типом рук - имеют ленцу. А что мы увидим при таком сочетании? А масштабность огненного характера здорово пальцами сибарита перечёркиваются. Таким людям необходимо работать над повышением самодисциплины. Иначе - будут планы фараона, а из-за лени и отвлечения от дела на удовольствия - своды Агафона-печника. Такие люди легко и энергично срываются и едут в ресторан или развлекаться, но часто ленивы в работе, больше масштабные планы выдвигают да ищут путей лёгкого заработка.
Хочу привести пару примеров проявления данного сочетания - элементов руки сибарита на огненной руке.
1.Молодой мужчина. Институт не закончил при хороших способностях - академическая задолженность, запустил хвосты и пробалбесничал. Поспать и поесть любит, плохо умеет рассчитывать время - планов громадьё, наобещает - и профилонит. Легко взлетает,когда ему интересно, либо дело касается приятных развлечений: любит ездить - как все огненные. Прекрасно готовит что-то очень вкусное, потому что сам - гурман. Всё время стремится к заработкам лёгким путём.чуть ли не к аферам. Периодически берётся за себя, тогда по руке видно возрастание самодисциплины - в основаниях пальцев появляются заметные промежутки, расширение нижних фаланг пальцев уменьшается. В такие периоды у него всё получается - работа, дела, заработки. Умный и способный парень, но ленив, поэтому мало личного успеха...
2.Пошла я как-то в больницу. Хотела обследовать сосуды мозга. Что меня потянуло в кабинет обследования сосудов шеи (доплер)- сама не знаю (интуиция ведёт иногда). Сидит там врач с такими вот руками - огненный сибарит. Прошу его платно (причём мимо бухгалтерии, просто в его личный карман) меня обследовать. А он - "Да зачем вам, Вам надо сосуды мозга, а это - шея." Нажала я: "Обследуйте, я хочу это обследование и плачу!" Он упирался ещё минут пять . И не деньги мои он жалел - просто лень ему было, очень это было заметно по его расслабленной позе и полусонным глазам. Но обследовал - выявилась петля на сонной артерии, которая уже стала давать отрицательные проявления. Он озадаченно сказал :"А Вы ведь вовремя пришли..."
Я его спросила :"А не тяжело ли Вам на такой сидячей работе?" Это же для обычного огненного - удавиться! А он:"А я каждые 15 минут по коридору хожу". Логично - огненным очень нужно движение. Вот так. А обидно - этот врач с его масштабной огненной рукой мог бы быть главным врачом, а не сидеть сиднем у аппарата, перемежая эти отсидки метаниями по коридору. Если бы он боролся со своим сибаритством!
Но, если говорить откровенно, сама я люблю клиентов-сибаритов. Они обычно добродушные, спокойно принимают не очень позитивные трактовки - не переходят на излишние эмоции с выносом мозга, не сосут энергию, как правило, не являются энергетическими вампирами. Все сибариты разные в зависимости от того, с какими еще признаками сочетаются признаки рук сибарита.
Для Вас - картина. Питер Брейгель Старший «Страна лентяев» (1567). Лежат лентяи с руками сибарита и ждут, когда еда сама в рот упадет...
Не ленитесь, питайтесь правильно и будьте счастливы!
Ольга Межнякова. https://vk.com/id52471674
