Раньше я вообще не любила мотивационную и бизнес-литературу.
Мне казалось, что все пишут об одном и том же, а чтобы себя смотивировать надо не читать, а встать и делать.
Но недавно я передумала.
В декрете основной источник информации — подружки и блогеры, поэтому я всё-таки не выдержала и купила супер-популярную книгу НИ СЫ, Джен Синсеро.
Пишу о своих впечатлениях и подборку самых крутых цитат оттуда.
Честно, я в восторге!
Написано о важном. Даже так — о жизненно важном. Потрясающе лёгко, забавно и цепляюще.
Я взялась за неё, когда меня одолевала дикая неуверенность в себе. В голове — тараканье пиршество, плато на весах, экзистенциальный кризис в жизни и творчестве.
Так себе коктейль.
В декрете я уже два года, крыша начинает медленно ехать. Очень не хватает самореализации. Проектов и идей в голове много, но воплотить их в жизнь времени не хватает. Я веду блог в Инстаграм. Правда больших успехов пока нет, а эмоциональное выгорание есть.
Срочно нужно было что-то менять.
На сотой странице в голове перещелкнуло.
Я поняла, что пора остановиться.
Прямо здесь, прямо сейчас.
Одно предложение в книге заставило меня обрубить весь информационный шум, убрать мишуру, отключиться от всего и послушать себя.
Я неделю не брала в руки телефон! Для меня это много))
И, на минуточку, считаю эту паузу самой правильной за последний год.
Автор книги — лайфкоуч.
Она помогает порефлексировать и найти ответы внутри себя. Понять, чего хочешь ты, а не окружающие. Начать делать то, что хочешь по-настоящему. И не делать, если нет.
В книге нет волшебной просвещающей таблетки и прямого пути к нирване.
Зато есть принципы счастливой жизни, приправленные крутыми аллегориями и примерами. Невозможно не прочувствовать!
✅Стоит читать, если ослабла вера в себя, хочется навести порядок в голове и вдохновиться.
❌Не стоит читать, если вы любите сухие практические советы и не склонны отлавливать насекомых у себя в голове.
Полезные мысли из книги:
«Завал в мозгах начинается тогда, когда мы пытаемся сделать все подряд за один большой отрезок»
«Часто мы говорим, что не способны на что-то, не потому, что неумехи, а потому что нам слишком страшно попробовать»
«Желание хорошо себя чувствовать выше желания быть правым»
«Когда вы благодарны, страх исчезает и появляется изобилие», Энтони Роббинс
«Простить – значит позаботиться о себе, а не о человеке, которого нужно простить»
«Что ожидаешь, то и получаешь: если уверен, что люди станут тебя раздражать, то так и будет. И наоборот.»
«За свою долгую жизнь я пережил множество неприятностей, большинство из которых так и не случились.»
«Если хочешь радикально изменить свою жизнь, укрепляй веру в то, что мы живем в изобильной благосклонной Вселенной, пребывая в состоянии благодарности за все. Будь благодарен за то, что обладаешь способностью вообразить любую реальность – и совершить прыжок, чтобы обрести ее.»
«Поверить, что мы – звезды, так же легко, как и поверить, что мы – полный отстой. Оба варианта одинаково доступны. Так почему мы всегда выбираем драму?»
«Не знаю, как к этому относишься ты, но если кто-то не говорит «спасибо» после того, как я сделала для него доброе дело, для меня это так же неприемлемо, как если бы человек заявился в гости без штанов. То же чувство возникает у Вселенной.»
Очень интересно ваше мнение.
❓Читали/не читали/планируете?