🇷🇺12 июня - День России. Но в России это праздник, как день основания государства, часто называют Днем Независимости.
⠀
🤔Что же такое независимость? Давайте немного порассуждаем.
⠀
С точки зрения психологии быть независимым это значит поступать и вести себя в соответствии с собственными потребностями и убеждениями, опираться преимущественно на собственное восприятие или оценки, нежели окружения или других людей.
⠀
Независимость – это и свобода мыслей и поступков; это и критический склад ума и особая проницательность, выраженная в умении слышать себя; это и здоровый цинизм; это и умение отстоять свою точку зрения в любой ситуации; и конечно это видение мира через призму собственного восприятия.
⠀
Независимость личности выражается в т. н. ассертивном поведении, когда человек не зависит от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулирует собственное поведение и отвечает за него.
Т.е. в жизни человек склонен полагаться на себя, отстаивать свои убеждения и свою точку зрения, и контролировать свои эмоции.
⠀
В повседневной жизни люди склонны либо к пассивности, либо к агрессии. Ассертивное же поведение, в отличие от выше упомянутых распространенных типов коммуникации, опирается на совершенно иной принцип, а именно «никто никому ничего не должен, мы партнеры».
⠀
☝️Преимущества такого поведения:
⠀
1. свобода от груза стереотипов и предубеждений.
2. легкость выявления попыток манипуляции.
3. принятие самостоятельных решений, даже если они идут в разрез с ожиданиями окружающих.
4. стремление и достижение внутренней гармонии.
5. принцип партнерства и бесконфликтности во всем.
6. независимая личность знает себе цену и уважает индивидуальность окружающих.
Для того, чтобы стать независимым научитесь в первую очередь ценить себя и доверять себе. Вспомните или поищите в интернете известные и ошибочные цитаты великих людей, и поймите, что все люди имеют право на ошибку. Боритесь со страхами развивая критическое мышление, наблюдая и анализируя все, что происходит вокруг. И тогда вы сможете увидеть реальную картину и дать адекватную оценку происходящему.
А что для вас означает "быть независимым"?