На что следует обратить внимание при выборе нутрициолога?
🍏Грамотный нутрициолог не заставит вас отказываться ПОЛНОСТЬЮ от каких либо продуктов (сахар, кофе, крахмал и т.д.)
🍏При составлении плана питания, грамотный нутрициолог будет учитывать ваш образ жизни и ваши пищевые предпочтения и привычки. Если вы видите, что с вашим образом жизни будет сложно соблюдать рекомендованный нутрициологом план питания - лучше поискать другого специалиста.
🍏Если нутрициолог рекомендует вам БАДы определённой ТМ как обязательные добавки - скорее всего он тупо зарабатывает на рекламе/продаже этих БАДов.
🍏Нутрициолог - консультант по питанию - НЕ ВРАЧ! Ставить диагнозы, назначать анализы и лечение он не имеет права. Грамотный нутрициолог может рекомендовать вам обратиться к врачу, не более.
🍏Грамотный нутрициолог должен уметь объяснить и обосновать (при необходимости) назначенные им рекомендации. Если нутрициолог говорит "так должно быть, потому что должно" - это плохой специалист.
🍏Нутрициолог должен уметь составлять рационы питания под любые цели: набор веса, поддержание веса, снижение веса.
Поставьте лайк, если было полезно.
В инстаграме @kate.kireeva.blog ещё больше полезного и интересного. Подписывайся!