Много ли женщин живёт на нашей планете, которые довольны своим фактическим весом? Скорее всего таких счастливых женщин очень мало, потому что даже тогда когда мы добиваемся нужной цифры на весах, всё равно достигнутый результат нас устраивает не долго и мы снова стремимся к совершенствованию своего тела.
Ничего плохого в этом нет. Постоянное стремление быть лучше очень похвально, но только в том случае, если вы стремитесь быть лучше не в сравнении с кем-то, а быть лучше себя самой вчерашней. Так же очень важно ставить целью похудеть и «слепить» красивую фигуру именно ДЛЯ СЕБЯ.
Ни для мужа, ни ради детей, не потому что мама так говорит, а то замуж никто не возьмёт, если не похудеешь. Это нужно не им, а вам! Это ваше тело, вам с нить жить всю жизнь.
Представьте, что наше тело – это костюм, который нам подарили и всю жизнь, только представьте масштаб ВСЮ ЖИЗНЬ, нам придётся ходить в этом теле и другого нам не дадут. Есть только один «костюм», который нужно сохранить в хорошем состоянии в течение своей жизни.
Для чего это нужно?
Чтобы чувствовать себя уверенной, здоровой и счастливой. Вы ведь становитесь счастливее от нового платья? Так и с телом. Когда тело красивое, подтянутое, здоровое, человек обладающий таким телом является более счастливым, чем тот человек, который не смотрел за своим «костюмом» и не ухаживал за ним.
За годы жизни этот «костюм» (тело) износился, помялся, растянулся и пришел в негодность. Но вам придётся ходить в этом своём потрёпанном «костюме» всю жизнь, поскольку другого никто вам не даст. И как станет очень стыдно за свой «костюм» (тело), как станет вашей душе плохо находится в этом «костюме» (теле), тогда и придёт озарение в вашу светлую голову и начнёте свои «дыры» на «костюме» зашивать, штопать заплатки, гладить и отпаривать, чтобы привести в приличный вид.
И всё остальное в жизни станет не интересным, серым и не нужным, если на вас будет одет плохой «костюм». Люди, которые будут встречаться вам по жизни будут с сожалением смотреть на ваш «костюм» (тело), будут давать советы, чтобы как-то вам помочь, а вас это будет раздражать, потому что эти советчики одеты в «хорошие качественные костюмы», а для вас это, как красная тряпка для быка. Но только до того времени, пока вы перестанете себя «топить в болоте» и перестанете лениться, заедать стресс сладостями.
Никакие советы вам никогда не помогут, потому что они лишь «шум» для ваших ушей. Помочь вы можете только сами себе! Поставив цель, нужно твёрдо идти к ней. И не стоит думать, что к хорошему результату можно прийти быстро.
Так не бывает. Вы ведь годами портили свой «костюм». А значит и годы уйдут, чтобы его более менее восстановить, чтобы стал приличным. Но таким как прежде он уже не станет и это только ваша ответственность. Только ваше решение, как относиться к своему «костюму» (телу) в течение всей своей жизни.
Кстати близкие и родные люди относятся к вам ровно так, как вы относитесь к себе сами. Что касается людей окружающих вас в течение жизни, то ваш «костюм» о многом им сообщает до того, как вы открыли свой рот. Хоть в статье говорится не об одежде, а о теле и лишь приведена метафора «тело, как костюм», всё таки как ни крути, а встречают по одёжке. И об этом стоит помнить всегда! Большой путь начинается с одного маленького шага.
Делитесь своим мнением в комментариях. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи о красоте и здоровье.