Привет всем☺️❤️
Решила для вас провести интересный психологический квест😳🤩🤩🤩
Итак, 3 раза я буду давать вам задания на смелость и личностный рост.
👉Которые поменяют ваше восприятие на окружающий мир, поднимут ваш уровень нормы и помогут справятся со страхами😉👍👍👍
🔥и делиться своими впечатлениями в комментариях.❤️
О том с какими трудностями, страхами столкнулись. Что удалось сделать и многое другое...
👉Такие упражнения я даю и на личных консультациях. 😉😉😉
В конце маленького квеста подведем итоги 🏆и кому будет интересно продолжить, тот может написать мне в лс и я добавлю вас в закрытый чат, где вы будете прокачивать свою личность, блоки и страхи.
Интересно?!🥰🙏
Тогда погнали🚴♀️🚴♀️🚴♀️
🔥🔥🔥Задание 1.
Нужно сделать что то новое, то что вы никогда не делали, боялись в 5 сферах жизни.
🌼1. На работе.
🌼2. С родителями.
🌼3. С друзьями.
🌼4. С любимыми.
🌼5. С самим собой наедине.
Пример. 👇👇👇
👉Если вы боялись произнести тост, вперед...
👉Боялись рассказать о своиз желаниях и своем мнение родителям, вперед... Незадумываясь о последствиях.
👉Всегда молчали в конфликтах, вперед... Скажите свое мнение.
👉Хотели включить громко музыку и попеть в караоке наедине с собой, но боялись осуждения соседей, вперед....
🎯Ключевое слово: это эксперимент.
👉Попробуйте что то новое, ради забавы. Посмотрите на свою реакцию, людей, сделайте выводы...
❗❗❗Главное уточнение:
все должно быть экологично, не во вред вам и не во вред вашим близким.
👉Если вы и будете высказывать свое мнение, то без перехода на личности и только о своих чувства.
❗❗❗Важно!!! Вы делаете это для себя и своего развития. ❤️
Итак, поехали🚴♀️🚴♀️🚴♀️
Удачи!!! 🏆🏆🏆
Делитесь впечатлениями под этим постом, следующее задание через 4 дня.
🔥Меняем свою жизнь к лучшему!!! 🔥
Алёна Бесперстова (
https://vk.com/psycholog_seksolog_samara)
#психологСамара
#психология
#будьсобой_психология
#страхи
#уверенность !