Ну а если серьезно, то жизнь потихоньку начинает приходить в привычное русло, и многие из нас возвращаются в офис. Поэтому, если мы успели выработать привычку к самостоятельным занятиям, то поддерживать ее будет непросто.
Поэтому для любимых бизнес-леди - мой сегодняшний комплекс упражнений, который можно выполнять прямо на рабочем месте. Он снабдит вас зарядом энергии, поможет снять напряжение, выработать правильную осанку и ...омолодиться!