Найти в Дзене
Домашний повар

Диетические котлетки из куриного фарша

Ингредиенты: Куриное филе - 1600 гр Лук-1 шт Морковь-3 шт Кабачок- 1 шт Соль, перец Яйца - 2 шт Масло растительное Приготовление: Куриное филе превратить в фарш. Кабачок, лук и Морковь измельчить в мясорубке, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишний сок от кабачков. Добавить Соль, перец и пару яиц. Сформировать котлеты и отправить в духовку на 40-50 мин. в духовку при 180’. Подавать с овощами. Приятного аппетита !

Ингредиенты:

Куриное филе - 1600 гр

Лук-1 шт

Морковь-3 шт

Кабачок- 1 шт

Соль, перец

Яйца - 2 шт

Масло растительное

Приготовление:

Куриное филе превратить в фарш.

Кабачок, лук и Морковь измельчить в мясорубке, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишний сок от кабачков.

Добавить Соль, перец и пару яиц.

Сформировать котлеты и отправить в духовку на 40-50 мин. в духовку при 180’.

Подавать с овощами.

Приятного аппетита !