Вот вы решили, что пора в жизни что-то менять, и для ускорения и упрощения процесса возьмёте себе коуча. Как не ошибиться с выбором?
Вот тут кстати писала подробно о том, кто такой коуч, зачем нужен, кому нужен и как выглядит работа с ним.
Не смотря на то, что я сама практикующий коуч, для собственного роста я так же пользуюсь услугами коллег. И за последние два года поработала с 4мя разными коучами.
Поэтому в данной статье рекомендации по выбору специалиста как со стороны самого специалиста, так и от лица клиента.
А в конце даже расскажу, чем меня однажды отпугнула одна тётя на ознакомительной коучинг-сессии 🙊
1. Момент первый
Ориентироваться на правила выбора психолога:
✔️ Психолог должен быть посторонним человеком, не другом.
✖️ Если возникают дружественные взаимоотношения - искать другого психолога.
✖️ Не общаться вне сеансов. ⠀
❕ На первом сеансе или предварительно позвонив по общению оценить - насколько комфортно ему довериться. Вы себя должны чувствовать расслабленно с человеком, чтобы максимально довериться.
Я следую этому принципу при выборе клиентов - категорически не беру в работу друзей и близких. Максимум - короткие неглубокие беседы.
Потому что хоть коучинг - это и не психология, но без стеснения выдавать настоящих своих тараканов и получать беспристрастную обратную связь возможно только между людьми без эмоциональной прошлой связи.
2. Момент второй
Ориентироваться на соответствие специалиста тем критериям, которые вам важны.
Тренера олимпийских чемпионов конечно часто сами никакие не чемпионы, они талантливы именно в тренерстве..
Но человек должен быть вам приятен по другим своим показателям: внешность, голос, чувство безопасности, уверенности в себе, тому, как вас понимают, или по компетенции специалиста.
Например, я лично не воспринимаю всерьёз неопрятных людей, каким бы опытом они ни обладали. Поэтому мне было сложно во времена учёбы получать знания от беззубых или неприятно пахнущих преподавателей, какими бы они там именитыми ни были. Но кого-то красота и эстетика не волнует, и ориентир смещается на что-то свое.
3. Момент третий
Представьте, что вы выбираете тренера для изменения своего тела. По чему будете судить?
То, что он сам в отличной форме - показатель? Не очень. У него может быть просто генетика.
То, что есть примеры до/после клиентов - показатель? Ну уже убедительнее, но у этих клиентов с дисциплиной может быть получше, чем у вас))
На дипломы посмотреть? Если это вас успокоит, то можете конечно, но вот бумажка в наши дни вообще не гарантия.
Даже если вам, например, мастера по волосам ну ооочень рекомендовала подруга, то именно на вашей голове у мастера может что-то не сложиться. Волос у вас такой..
Выходит, чтоб убедиться, подходит вам специалист или нет, нужен ваш личный опыт.
К счастью, коуч - не парикмахер - понять ваш человек или нет можно уже из первого общения.
Поэтому для работы с коучем - просто запишитесь на первое бесплатное знакомство и уйдите спокойным, что дальше вы с ним хотите работать. Ну а в самой работе результаты проявляются как в спорте с тренером - пропорционально вашим стараниям.
Чтоб познакомиться со мной уже на этой неделе - запишитесь на бесплатную диагностическую коучинг-сессию (20 мин, онлайн)
Ну и обещанная история из моего личного опыта, как однажды я не смогла продолжить работу с коучем после первой сессии-знакомства.
Мы провели вместе час, она была внимательна и компетентна. Но я не могла полностью раскрыться и получить 100% результат, потому что тётя на том конце скайпа забыла причесаться и сидела в бабулином свитере при свете желтой лампы.. И ценность эстетичности беседы оказалась для меня выше ценности специалиста..
Так что ещё раз - не тратьте время на обдумывание - приходите на первое знакомство к коучу как можно быстрее. Там-то и придёт чёткое понимание, ваш человек, по пути вам или искать дальше.