Ощущение пребывания в ловушке унижающих вас, контролирующих взаимоотношений.

В современном мире мы успели придумать себе много зависимостей. Кто-то зависит от табака, кто-то не мыслит жизни без пьяной вечеринки по пятницам и вот уже вся рабочая неделя существует ради одного вечера в пятницу. А кто-то попадает в ловушку эмоциональной зависимости от других людей. И это сложно осознать, потому что так или иначе мы все живем в обществе и до определенного предела мы все «зависимы» от наших близких. В здоровых отношениях два человека будто идут по жизни за руку. Если один спотыкается, другой его поддержит и предотвратит падение ❤ В созависимых отношениях люди словно перекладывают центр тяжести на другого человека. И если спотыкается один, падают оба. Люди становятся настолько связанными, что не могут действовать, переживать эмоции и осознавать себя ВНЕ этих отношений💘 Как понять, насколько актуальна ловушка созависимости для нас? ✳ Люди в созависимости настолько боятся разрыва отношений, что предпочитают действовать и думать за партнера и совершенно забывают о себе; ✳ Вы чувствуете себя не свободными, все ваши действия «контролируются» вашим партнером и отношениями; ✳ Постоянная потребность в одобрении и поддержке партнера, без этого нет возможности чувствовать, что все хорошо; ✳ В какой-то момент уже сложно сказать, где ваши личные границы, а где границы партнера. Всем ВСЁ можно, даже если не комфортно. Иногда влюбляясь, мы нарушаем свои и чужие границы, забирая свободу друг друга, строя друг для друга «тюрьму». Забывая, что любовь значит разрешение другому быть настоящим и целостным, не зависимо от нас. Когда два человека учатся быть любимыми и в то же время самостоятельными и независимыми, им больше не нужно защищаться друг от друга и можно снова идти за руку, не боясь падения. Вы можете с уверенностью сказать, что ваши отношения здоровые и в них нет места созависимости 🤔?