- У меня кружится голова, - несколько лет назад обратилась я к неврологу.
В ответ доктор выписал кучу обследований, сосудистые препараты и заверил, что скоро все пройдет.
⠀
Не прошло. И долго не проходило, пока я не попала к другому неврологу, который уточнил, что головокружение психогенного характера.
А потом последовал визит к психотерапевту, и тот объяснил появившийся симптом потерей внутренних опор, что на тот момент имело место быть.
⠀
Но давайте сразу. Иногда кашель - это просто кашель. А его приступы могут вызывать, например, неблагоприятные экологические условия в месте проживания или работы.
⠀
Так когда можно говорить о психосоматике? И вообще что это такое?
⠀
Психосоматикой принято называть болезни души и тела. Как правило, это физиологические проявления, которые появляются в результате внутреннего или социального конфликта.
⠀
Проще говоря, итог того, что мы запрещаем выражать себе эмоции. Ведь злиться плохо, высказывать свое мнение в детстве не разрешали, мужчины не плачут, а sексуальные фантазии лучше в себе давить на корню, ведь они такие грязные.
⠀
Конверсионная концепция Фрейда говорит о том, что конфликт из психологической сферы переходит в соматическое проявление.
⠀
Иначе говоря, "застрявшим" эмоциям необходимо выйти из тела и делают они это через определенный симптом.
⠀
К наиболее часто встречающимся психосоматическим болезням относят:
⠀
✔️бронхиальную астму
✔️ язвенный колит
✔️ нейродермит
✔️язву двенадцатиперстной кишки
✔️ ревматоидный артрит
✔️эссенциальную гипертонию
✔️гипертериоз
⠀
Но могут встречаться и другие проявления. Как, например, в моем случае - головокружение.
⠀
Кто-то сталкивается с лишним весом. Другие не могут справиться с гипервентиляцией лёгких.
⠀
Часто психосоматика встречаемся и в детском возрасте, как призыв добиться внимания от родителей.
⠀
❓Что же делать❓
⠀
Для начала идти к врачу и исключать органические заболевания.
⠀
Если по анализам и обследованиям все хорошо, начинать работать в связке: пациент-врач-психолог. Разбираясь в физиологических и психологических причинах, которые привели к тому или иному симптому.
⠀
И давая себе возможность выразить то, что столько времени не давало покоя.