Добрый вечер всем кто меня читает ! Сегодня снова выходной и у меня запланированы небольшие дела . Утро началось со стакана воды и чашечки зелёного чая с ложечкой мёда . Может быть вам уже надоело читать , что утро начинается всегда одинаково , но это тааак . Даже , когда я работала на двух работах , у меня везде лежал мёд .
Сьездила по делам и в 11 - 00 кофе 😘
Завтрак был в 12 - 00
На завтрак тушёная свинина с луком , греча , помидорка и зелёный чай с лимоном . Вкууусно мне былооо !
Повалялась с кошкой , такая жара . Сегодня пью только зелёный чай , вода вообще никак не лезет .
Обед в 15 - 00
На обед гороховый суп и банан , чай уже не убрался , потом попью .
😋ВКУСНЯШКА
Занималась безделием ...
В 17 - 30 ужин
На ужин зел.чай с зефиркой , больше ничего ни хочу . Хочу на улицу , солнышко уже не припекает , ветерок . Гуляла по городу два часа -10 км .
В торговом центре кофе выпила стаканчик из автомата 😀
Так захотелось , сразу силы появились , ещё бы столько же прошла . Думаю скоро нужно подключать маленький спорт 🧘♀️
Вода 0.5 л + 4 чашки зел.чая .
Всем спасибо💚💚💚