Читая книгу "Освобождение от созависимости" супругов Уайнхолд мне пришло осознание того, что часто люди недополучают любви в детстве и воспитываются на системном черно-белом мышлении, когда родители играют роль хороших или плохих без других вариантов. Это создает двоичную черно-белую модель мышления, которая вынуждает рассматривать других людей как лучших или худших, чем ты сам. Создавая такую оценочную систему люди приучаются и себя рассматривать как хороших или плохих людей, тем самым сознавая почву для негативных мыслей и ненависти к себе. Как я понимаю из-за этого у людей автоматически не может сформироваться адекватная самооценка. А когда человек фокусируется на своем внутреннем Я, то это рассматривается обществом как эгоизм, что мешает людям развиваться. Когда самооценка — ощущение внутренней ценности себя, отсутствует, либо очень мала, то человек тормозит автоматически свое развитие, считая себя не достойным.
Есть очень много книг и психологических практик, которые как раз говорят нам, об этом. И в основной массе все уходит конями в детство, потому что в детстве закладывается основа для нашей психики, мозг выстраивает нейронные связи по сценариям, которые видит в детстве. Поэтому очень важно понимать как это все работает, и я считаю, что каждый человек обязан изучать психологию только потому что это является таким же его телом как и физическое тело, которое кстати тоже не все хотят изучать, как устроены те или иные процессы, что на что влияет и почему такой результат в итоге. Ну это уже об ответственности, люди привыкают не заботиться о себе, поэтому не знают себя! Отсюда возникает тоже много последствий, таких как доверие свое здоровья системным врачам и рекламе, ведь все это упрощает, запихивает миллиарды людей в несколько коробочек и рассматривает их и лечит их в пределах этих коробочек. А ведь каждый человек это уникальное существо, которое достойно хотя бы индивидуального рассмотрения без коробочек. Нужно изучать каждого человека как уникальное сознание и относится так же. Однако мы привыкаем к этим коробочкам это же удобно, больше не надо думать, все предел достигнут. Я думаю это тоже причина медленного развития нашей цивилизации.
Мы создаем все более мощные компьютеры и увязаем в этой виртуальной реальности, но до сих пор не научились разбираться в своем физическом и ментальном здоровье!
Хочется заметить еще то, что в основной массе люди живут в больших семьях в одном пространстве, что вынуждает их постоянно общаться с другими людьми, родителями, родственниками, мужьями и женами. Когда вы последний раз были наедине сами с собой, когда вы думали о себе, когда позволяли себе узнать себя? Это редкость и если это происходит, то общество начинает смотреть на тебя как на сумасшедшего, и почему то считается что человек не может быть один, ему нужны другие люди. И задайте себе самый главный вопрос «Зачем вам другие люди? Что вы хотите получить от них?» Только отвечайте честно, обдумав все. Как правило все уходит корнями в детство, где вы не дополучили любви, внимания, заботы, признания. И это будет единственной причиной для человека не знающего себя, признать это. Люди которые знают себя, знают свою ценность они так же ценят других людей, потому что мы рассматриваем все как подобие. Поэтому такие люди способны договариваться с вами обо всем и готовы выполнять свои договоренности и ждут этого от вас, т.к. принимают вас такими же ценными. И это большая тема о доверии себе и другим, может в другой раз что-нибудь напишу. Это очень интересно, все внутри нас.
Люди которые все дополучили в детстве и узнали себя, они целостны и живут в гармонии с собой, они не пытаются получить что-то от других людей, могут спокойно жить в одиночестве, потому что им хватает себя. Но где в наше время одиночки? Вы видели таких? Очень мало. И в основном такие люди концентрированы на себе и развивают себя, отчего у общества возникает зависть, которая вполне обоснована, т.к. чему человек завидует, то является его тайным желанием, как бы показывая что ты тоже можешь этого достичь.
Хочется сказать людям «Перестаньте обращать внимание на других людей! Займитесь собой и своим развитием! Вы родились в одиночестве и умирать будете в одиночестве! Вам в первую очередь нужно отчитываться перед самим собой, а не перед другими людьми! Вы отвечаете только за себя, вы не можете отвечать за других людей, т.к. вы можете чувствовать только себя, а то что чувствует другой человек мы можете только предполагать основываясь на свой опыт похожих ощущений, но это будут не ваши чувства!
Если вы осознаете желание узнать себя, то вы всегда можете начать прямо сейчас. Есть много книг о развитии, но для начала я бы рекомендовала изучить психологию и устранить все психологические блоки и убеждения, которые тормозят вас и мешаю жить причиняя страдания. Потом нужно изучить свое физическое здоровье, т.к. без него не возможно движение по жизни, все будет влиять и питание и физические нагрузки и очищения. Это обязательные пункты нашего двойственного мира (Физического и Душевного), только в соединении этих компонентов возможен качественный синтез вашей личности.
Ну а если вы захотите развивать себя дальше, то знайте предела нет! Так же как нет коробочек и шаблонов — это все ограничения нашего мышления, которое возможно и нужно расширять! Подумайте над этим.
Если вам тяжело работать над собой, то есть много курсов и тренингов, которые помогут вам взять направление и понять что именно нужно делать. Например я прошла почти все курсы проекта «Будь Лучше Сегодня» Братьев Хряниных, курс Эффективный человек, несколько женских курсов. Эти курсы доступны всем и кто хочет тот находит, а кто не хочет, то ищет отговорки и причины. Чем дольше вы ждете, тем дальше вы от жизни.
Не ждите — Действуйте!