Здравствуйте! У нас в Питере ЛЕТО, погода хорошая солнечная. И я решилась на велопрогулку. В этом году первый раз. Поехала в свой парк, он у меня рядом с домом. На телефоне установила 10км. и в путь. Ноги у меня заболели после первого километра, видимо отвыкла, а может из -за приседаний. Я решила каждый день делать 100 приседаний, посмотрю, что из этого выйдет. Опять борьба с лишним весом. Подскажите , но как удержать вес ? только немного расслабишься и килограммы опять возвращаются и с ними мой огромный живот. Проехала я дистанцию за 32мин., результат не очень , в том году 24мин. мой рекорд. Конечно время еще и от велосипеда зависит, он у меня не очень хороший, но меня устраивает. Дистанция далась мне тяжело, еду отдыхаю тихонечко, заминка у меня, природой любуюсь., а впереди мамашка с дочкой гуляет. Девочке на вид лет пять. Девочка игрушку в руке крутит, а мамашка в телефоне зависает, а я тихо- тихо еду, и тут мамашка видит меня и как заорет :- Маша велосипед!Берегись! Ребенок от и