... чтобы бережно развивать и защищать их на разных ступенях сексуальности.
Близость. Нежность. Безопасность. Волнения. Приключения. Мечтания. Флирт. Радость. Пылающий огонь любви. Привлекательность. Беспокойное восхищение. Ласки. Щебетание от удовольствия. Миры взрывного наслаждения. Чувственные пики. Сплоченность. Самооценка. Благополучие и здоровье. Детский психиатр и писательница Раиса Каччиаторе и акушерка-новатор Эрья Кортениеми-Поикела рассказали о том, как поддержать все это в вашем ребенке, правильно разговаривая о сексе. Делимся пятью советами из их книги «Как говорить с детьми о любви и сексе».
Другое кино
Первое знакомство с близостью может произойти, когда родителей нет рядом. И иногда ребенок узнает, что такое секс, случайно увидеть отрывки из фильма для взрослых. Даже если это был один кадр, об этом важно поговорить. Вопросы, которые помогут: Хочешь рассказать мне, что ты видел? Какие эмоции ты испытал?
Позвольте ребенку выговориться. Он понимает вещи в соответствии со своим возрастом и может бояться, что люди на видео оказались в беде. Или что все взрослые должны поступать так же, как на экране, в том числе и он в будущем. Кто-то мог сказать ребенку, что его родители делают так же — это ужасает, пугает и вызывает слезы. Объясните, что то, что он видел, отличается от нормальной близости, которая должна быть нежной и приятной. И случается только, когда оба точно желают этого.
Если ваш ребенок обеспокоен, вы помогаете, когда слушаете его историю, узнаете мысли и чувства от начала до конца. Не торопите ребенка: рассказывая о пугающей вещи снова и снова, он испытывает облегчение. Когда ребенок выговорился и получил ответы, пугающие представления отпускают. Скажите отчетливо: «Хорошо, что ты мне рассказал! Спасибо, что поделился».
Безопасные связи
Начните рассказывать о контрацепции и половых заболеваниях приблизительно в возрасте десяти лет и напоминайте время от времени в дальнейшем. Будьте осторожны и тактичны, когда говорите о романтических отношениях и предохранении. Предоставляйте информацию заранее, повторяйте в дальнейшем, но объясняйте, что это — вовсе не призыв к действию, а предостережение на будущее. Тогда у ребенка не появится ощущения, что вы рекомендуете ему скорее начать заниматься сексом. Помните: если не говорить заранее и завести беседу, когда молодой человек уже вступил в романтические отношения, это может обидеть.
Личный пример — личное пространство
Узнав о сексе и переварив информацию, ребенок может однажды спросить: «А вы с папой что, тоже что-ли?» Вот что советуют эксперты в таком случае: родителям никогда не следует приводить примеры личной сексуальной жизни и говорить об опыте сексуального возбуждения, но можно рассказывать о любви, романтических отношениях и разочарованиях. Об этих воспоминаниях говорят без интимных сексуальных подробностей.
Если подобный разговор зашел с подростком, правила те же. Конфиденциальность сексуальных переживаний должна уважаться обеими сторонами. Отказываясь раскрывать детали собственного опыта, родитель учит подростка, что никто не должен выставлять личное на показ. Объясните, что не надо делиться интимным опытом публично. Что поначалу такой рассказ кажется смелым, но впоследствии оставляет чувства стыда, а сверстники могут использовать эту информацию для оскорблений и издевок. Подросток должен знать, что отправленная кому-то фотография в приватной беседе может оказаться в открытом доступе.
Ближе к делу
Когда у вашего повзрослевшего ребенка дело дошло до первых романтических отношений:
- Поговорите о безопасных любовных отношениях, об уважении самого себя и партнера. Расскажите, что секс должен быть приятным и добровольным. У каждого есть личные способы наслаждения, и к своим чувствам стоит прислушиваться и уважать их.
- Расскажите, что любовные отношения могут начинаться и заканчиваться. Обсудите, как справиться с разбитым сердцем.
- Поговорите о стандартах отношений в определенных семьях, обществах и культурах.
- Объясните, что готовность к романтическим отношениям созревает индивидуально, но решение начать половую жизнь может основываться на разных вещах. Расскажите, что для кого-то секс может быть просто способом достижения показухи и славы. Поэтому важно сначала хорошо узнать человека.
- Прочитайте вместе с подростком чек-лист «Готов ли ты».
Готов ли ты?
Размышляя сам и общаясь со своим партнером, подросток получает хорошее представление о своей готовности к первому сексу. Это решение не может принять за него никто другой. Чек-лист «Готов ли ты» поможет подростку лучше понять себя:
- Уверен ли я в том, что именно с этим человеком готов испытать свой первый раз?
- Являются ли наши отношения надежными и безопасными настолько, что каждый сможет остановиться в любой момент?
- Знаю ли я своего партнера настолько хорошо, что могу быть уверен в нем?
- Действительно ли я хочу заниматься сексом, a не делаю это для того, чтобы угодить?
- Могу ли я сказать «нет» и закончить в любой момент?
- Что случится с нашими отношениями, если я захочу подождать еще полгода?
- Готов ли мой партнер заниматься сексом, не давлю ли я на него?
- Позаботились ли мы о контрацепции? Точно ли будем защищены от нежелательной беременности, венерических заболеваний, ВИЧ?
- Уверены ли мы оба настолько в собственной зрелости, что нам не нужен алкоголь, чтобы снять напряжение, нерешительность и страхи?
- Являются ли наши отношения настолько безопасными, что неудача допустима? Часто эрекция, влажность или ощущения кого-то одного могут удивить в первый раз. Тогда можно спокойно перенести обучение на следующий подходящий момент.
Вы можете повлиять на то, насколько гармонично ребенок будет ощущать себя в интимных отношениях. Узнайте, как говорить о любви и сексе в книге Раисы Каччиаторе и Эрьи Кортениеми-Поикела, которую можно заказать по ссылке.