Наверное многие мамочки, которые интересуются домашними родами, слышали имя Анхелины Мартинес . Эта удивительная женщина живет в Мексике, но ездит по всему миру, чтобы обучить женщин максимально комфортным и естественным родам.
Прабабушка, бабушка, тети и мама Анхелины были акушерками, они брали девочку на роды уже в семилетнем возрасте. В 14 лет Анхелина приняла первые роды. Сейчас потомственной акушерке 58 лет, с ее помощью на свет появилось почти 15 тысяч младенцев.
Как я уже писал выше, Анхелина посещает разные страны с лекциями во время которых рассказывает о женском здоровье, зачатии, беременности, родах. Лекции посещают как специалисты из области родовспоможения, так и будущие мамы. На этих мероприятиях Анхелина создает такую атмосферу тепла, любви и заботы, что многие женщина не могут сдержать слез счастья.
Я выделил 10 важных аспектов, касающихся беременности и родов, которым учит Анхелина будущих мам:
- Беременной женщине надо чаще бывать на природе -- ездить на дачу, ходить в лес. Это не только свежий воздух, близость к природе имеет целебный эффект.
- Разговаривайте со своим телом, любите его, радуйтесь изменениям, которые происходят во время беременности.
- Легче всего роды проходят у женщин, которые могут полностью отдать себя этому процессу, не задумываясь, как они при этом выглядят, и подвергая рациональному анализу каждое свое действие.
- Очень важно рожать так, как тебе хочется, как подсказывает тебе свое тело, например, во время схваток некоторые женщины бегают, так им легче пережить болевые ощущения. Надо слушать свое тело и доверять ему.
- Почему многим женщинам во время беременности хочется что-то творить руками? Шить, вышивать. Оказывается, это срабатывают древние инстинкты. Петелька за петелькой создавая вещь для будущего малыша, мама устанавливает с ним связь. Это очень важный ритуал.
- Акушерка ни в коем случае не должна кричать на женщину, если по ее мнению, роженица что-то делать не так. Акушерка должна окружить будущую маму любовью и мягко направлять в родах.
- Если у вас есть обиды на маму или на бабушку, до родов проведите с собой психологическую работу, отпустите эти обиды, несите в себе благодарность за ту заботу, которую они вам подарили. Ваш женский род -- это мощная поддержка.
- В целом до родов нужно постараться избавиться от всех психологических проблем -- обид и страхов. Чем меньше у женщины внутренней скованности, тем легче пройдут роды.
- Присутствие мужа очень важно для легких родов, его энергия в этом процессе очень важна. Как отмечает Анхелина, если муж рядом, вмешательство акушерки может потребоваться только в сложных случаях.
- До и во время родов женщина должна быть окружена только позитивными словами и пожеланиями, она должна полностью отдаться мысли, что роды -- это естественный процесс, все пройдет хорошо. Когда ум роженицы настроен на позитив, то и ее тело принимает эти важные настройки.
Все о родах в Мексике http://babycancun.ru/
Подписывайтесь на канал, впереди много интересного: https://zen.yandex.ru/id/5ebb81d40bd3a10518a5815f