Ниже речь пойдет о некоторых фильмах, ради которых Кристиан Бэйл, очень заметно преображал свое тело. Также мы рассмотрим за счет чего он смог добиться таких заметных результатов.
МАШИНИСТ
Фильм, снятый в 2004 году, режиссёром Брэдом Андерсеном, подтолкнул Кристиана к первой радикальной трансформации тела в его карьере. Ему необходимо было сыграть роль человека, который был лишен привычной радости сна. Отсутствие сна и привело к потери веса по сюжетной линии. Но нам важен не сценарий фильма, а усилия актера, получившего эту роль. Вот что говорил сам Кристиан Бэйл, относительно проделанной работы:
Это был потрясающий опыт. Когда ты такой худой, что едва ли можешь подняться по лестнице. Будто бы ты существо чистой мысли. Будто бы ты покинул своё тело. Это самое “дзеноподобное” состояние, в котором я когда-либо находился. Два часа спать, читать книгу по десять часов без перерыва… невероятно. Вы бы даже не смогли меня разозлить. Никаких эмоциональных «горок». А вот как только я начинал снова плотно есть, «горки» возвращались».
Но что помогло ему достичь отметки в 55 кг, ведь актер весил чуть больше 80 кг? На весь процесс у него ушло порядка четыре месяца. Питался он достаточно скудно. В его рационе были вода, яблоко и кофе. Помимо диеты Кристиан любил заниматься кардио - тренировками, одной из которых и был - бег.
БЭТМЕН: НАЧАЛО
Далее на горизонте актерской славы загорелось предложение сняться в фильме Бэтмен: начало,2005 г., режиссёра - Кристофера Нолана. Встреча между Ноланом и Бэйлом определила дальнейший стратегический путь к новому преображению в роли самого Бэтмена. На это ему понадобилось всего шесть недель, а установка была простая - стать как можно больше. Вот это он и сделал!
Бэйл начал есть все, что только попадется ему на глаза. Так, как необходимо было не только набрать вес, но и сделать свое тело атлетичным, он включил трехчасовые тренировки. Позже Кристиан делился своими ощущениями:
Я перестарался, потому что просто наслаждался обжорством. Проигнорировал все советы начинать с супов – сразу же набросился на пиццу, мороженое и все такое, и ел по пять блюд за один присест. Так что за короткое время я набрал с 55 до 96 кг. И это привело к посещению некоторых врачей, чтобы все уладить.
Желание выполнить установку режиссёра было настолько велико, что Кристиан даже перевыполнил задачу, и в последствие ему пришлось снова скинуть лишние килограммы к началу съемок. Кристиан убрал из рациона углеводы и занялся своим любимым делом. Он начал бегать. Бег он любил больше чем занятия с тяжестью.
На примере всего этих двух фильмов, можно увидеть, как человек, обладая особой целью готов к практически любым свершениям, главное иметь такое желание!