Найти в Дзене
КМ

Белковый салат

Пламенный привет мой дорогой читатель! Не могу не поделиться рецептом моего любимого салата. Совершенно простой в приготовлении и очень вкусный, сытный и быстрый салат. Название говорит само за себя, основа этого блюда-белок, а значит он прекрасно подойдет даже тем, кто следит за своей фигурой.

Для салата нам понадобится:
  • куриное филе 2 шт
  • малосольные огурца 4 шт
  • фасоль красная
  • петрушка
  • заправка ( сметана, майонез)
Пошаговый рецепт:
  1. Куриное филе промываем и варим до готовности (около 30-40 минут)
  2. Нарезаем петрушку, огурцы. Банку с фасолью вскрываем и сливаем жидкость, промываем.
  3. Нарезаем куриное филе.
  4. Добавляем заправку в салат, солим и перчим по вкусу.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются