КМ

Пламенный привет мой дорогой читатель! Не могу не поделиться рецептом моего любимого салата. Совершенно простой в приготовлении и очень вкусный, сытный и быстрый салат. Название говорит само за себя, основа этого блюда-белок, а значит он прекрасно подойдет даже тем, кто следит за своей фигурой...

Пламенный привет мой дорогой читатель, сегодня я хочу рассказать о распространенной ошибке в уходе за кожей. Полгода назад на приеме у косметолога я узнала, как правильно бороться с воспалениями на лице. Если у вас вскочил прыщ, то не торопитесь прижигать его обычным спиртом, лосьонами и тд, весь когда вы используете, допустим, обычный спирт, то он не устраняет само воспаление, он сушит лишь вашу кожу, а в последствии это вызывает парниковый эффект и возникает еще больше проблем...

Это блюдо прошлым летом, практически каждые две недели, готовил мой папа. Это очень вкусно, просто, а главное полезно! Для этого нам понадобится: Мы обычно готовим на большую форму, вы можете регулировать количество продуктов под себя...

Сейчас лето и всем хочется быть стройными и красивыми, а главный враг наших желаний-сладости. Но выход есть! Натуральный заменитель сахара. Яблоки, особенно зеленые, в них меньше сахара, киви, персики, апельсины можно смело есть на диете. Они содержат полезные сахара и витамины. А грейпфрут и ананас оказывают жиросжигающее действие на организм. Но! Все фрукты рекомендуется употреблять до 16:00. В летний период можно разнообразить свой рацион и приготовить фруктовый салат. Сухофрукты и орехи полезны для организма, отлично насыщают и сохраняют чувство сытости долгое время...

Пламенный привет! Сегодня я хочу рассказать о дарсонвале. Что это? Для чего, зачем и как? Впервые об этом аппарате я услышала на процедуре у косметолога. Мне удалось узнать, что дарсонваль продается в свободном доступе и совсем не сложен в применении, а в перспективе сэкономит ваш бюджет на походах к косметологу. ( Дарсонваль в среднем стоит около 2000 рублей, а поход к косметологу на процедуру дарсонвализации около 500) Местная дарсонвализация-это метод высокочастотной электротерапии, при которой...

"Мы есть то, что мы едим!"- непреложная истина. Только задумайтесь какого качества ваши строительные материалы, ведь от них зависит наше самочувствие, здоровье, качество тела, наша кожа.. Самый главный совет: начните планировать свои приемы пищи. Когда вы заранее знаете, что вы будете употреблять, то у вас не будет нужды бежать в супермаркет за выпечкой и фастфудом. Чтобы придерживаться правильного питания не обязательно отказываться от вечерних приемов в кафе. Если у вас есть проблема с перееданием, то съедайте половину своей порции...

Поздравляю всех тех, чей учебный год уже закончился и тех, кто, несмотря на ещё несколько экзаменов, умеет радоваться наступившему лету! Я с вами! Вне зависимости от того, трясетесь ли Вы сейчас перед экзаменами или уже покинули универ или школу на ближайшие три месяца, предлагаю составить список летних дел! Это занятие немного погреет душу первым и поможет не упасть в яму безделья вторым! 1. Если вы не успели привести свое тело в форму, то лето отличная возможность начать правильно питаться и следить за своим здоровьем...

С самого детства реклама из телевизора пытается внушить нам, что молочные продукты полезны. Но полезно ли животное молоко на самом деле или это безжалостный маркетинг? Давайте разбираться! Кальций В молоке есть кальций. Это правда. Вот только кроме кальция в нем есть вышеупомянутый белок- казеин. Казеин- это кислота, которая требует нейтрализации щелочью, в качестве которой выступает тот самый кальций. Кальция из самого молока не хватает для расщепления казеина, поэтому организм вынужден активировать запасы и брать кальций из костей...

Пламенный привет тебе мой читатель.. Я хочу рассказать историю, как мы с друзьями впервые самостоятельно полетели в другой город, а также о том, как это событие совпало с нашим выпускным вечером и стало поистине незабываемым. Если ты не знаешь, как провести свой выпускной, то эта статья будет тебе очень полезна! Я из тех людей, которые очень любят путешествия, новые города, смену обстановки.. Год назад 20 июня 2019 года я в компании своих друзей полетела в Санкт-Петербург в то время, как мои одноклассники отмечали выпускной вечер. Эту поездки мы запланировали еще в начале 2019 года. Наши одноклассники,...