Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Рада снова приветствовать Вас на своём канале!
Сегодня речь пойдёт о борще. Борщ – как много в этом слове!:) Вариантов приготовления этого супа существует огромное множество. Любят борщ не только мясоеды, но и вегетарианцы. Сегодня речь пойдёт именно о вегетарианском рецепте борща. Для нашей семьи, один из членов которой страдает от подагры, этот рецепт стал настоящей находкой, ведь в таком варианте борщ разрешён (и даже рекомендован) к употреблению при заболевании суставов. Также этот вариант борща разрешено есть во время поста. Кроме того, оказалось, что супчик получается вполне вкусным, даже не смотря на отсутствие в нём мяса.
Обязательно дочитайте до конца, чтобы узнать, как же сделать борщ ярким и насыщенным без вредной пережарки!
И так, для вегетарианского борща нам понадобятся стандартные продукты, а именно (из расчёта на кастрюлю в 1,5 литра):
· Вода – 1,5 литра;
· Свекла – 2 маленьких корнеплода;
· Капуста – небольшой кусок;
· Лук – 1 небольшая луковица;
· Морковь – 1 штука (небольшого размера);
· Картофель – 2 небольших корнеплода;
· Болгарский перец – буквально 1 колечко шириной 1-1,5 см от перца;
· Томатная паста – 1 чайная ложка;
· Соль – 1 чайная ложка;
· Гвоздика – 2-3 бутончика;
· Лавровый лист – 2-3 листочка; чеснок – 1-2 зубчика;
· Лимон – примерно ¼ плода;
· Зелень укропа и петрушки – небольшой пучок.
Приступим к готовке.
Шаг 1. Поставим воду с лаврушкой и гвоздикой на огонь. Когда закипит, убавим нагрев и оставим кипеть на 15-20 минут с приоткрытой крышкой (задача – сделать «бульон» из специй).
Шаг 2. Одну небольшую свёклу ставим вариться до готовности.
Шаг 3. Нарезаем капусту тонкой соломкой, свёклу мелким кубиком (примерно 0,5х0,5 см – иначе совсем не проварится), лук – полукольцами или четвертькольцами, перец и чеснок шинкуем небольшими ломтиками. Картофель необходимо нарезать мелким кубиком и залить водой. Морковь трём на крупной тёрке.
Шаг 4. Когда наш бульон из специй станет серовато-зеленоватого цвета, вылавливаем лаврушку с гвоздикой (они своё дело уже сделали и больше нам не нужны).
Добавляем в суп капусту и провариваем, накрыв крышкой, примерно 5 минут.
Шаг 5. Добавляем все остальные овощи в суп. Солим. На этом же этапе добавим томатную пасту. Оставляем вариться на малом огне, накрыв крышкой, до готовности картофеля (свёкла, нарезанная кубиком, останется слегка с сырцой, что сделает вкус супа свежим и очень необычным).
Шаг 6. Готовую варёную свёклу заливаем холодной водой на пару минут. Так она быстрее остынет, а кожицу будет снять намного легче. Трём отварную свёклу на крупной тёрке и заливаем горячей водой (можно бульоном от нашего супа). Вода должна лишь немного прикрывать слой свёклы в миске. Далее выжимаем сок из кусочка лимона (нужна примерно столовая ложка сока). 1 тонкий ломтик лимона разрежем на четвертинки. Добавим сок и четвертинки лимона в свёклу и хорошенько перемешаем. Оставляем настаиваться.
Этот шаг позволит нам добиться яркого, насыщенного цвета борща без каких-либо пережарок. Яркий свекольный цвет у супа сохраниться даже после повторного кипячения.
Шаг 7. Когда овощи будут готовы, добавим в суп нашу свекольно-лимонную заготовку, перемешаем и доведём до кипения.
Вегетарианский борщ готов! Перед подачей посыпаем его мелко нарубленной зеленью укропа и петрушки.
Приятного аппетита!
Ставьте «нравится», подписывайтесь на мой канал и не забывайте делиться впечатлениями о моих рецептах в комментариях!