Какие люди приходят в йогу и почему?
С самого начала хочу "отмести" товарищей, которые пришли к йоге просто потому что это модно, или стильно, или просто "надо всё попробовать в этой жизни" 🤪
Хочу попытаться объяснить каким людям это реально требуется и какие люди получат от этого пользу и удовлетворение.
И так, к сути. Йога вернет здоровье вашему телу, придаст ему тонус, расслабит затянутые мышцы, но поверьте далеко не это самое важное в ней. Йога приносит ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ НАПОЛНЕННОСТЬ. Поверьте не зря я это выделила большими буквами, ибо это в наше время самый большой дефицит у населения нашей планеты.
Как мы теряем свою энергетику?
Истории потери энергетики очень просты и всем знакомы. Внутреннюю энергию часто теряют эмоциональные и импульсивные люди в силу своего темперамента. Они всё отдают, отдают ее в атмосферу и окружающим, а оставаясь с собой на едине впадают в глухую беспросветную депрессию. Знакомая картинка со сменой масок нарисовалась? Нет эти люди не лицемеры и не лжецы, они просто не знают и не умеют восполнить потраченную энергию. И на утро они встают и идут безбожно разбазаривать свою энергию дальше.
Но далеко не только холерики теряют свою энергетику в повседневной жизни. Эта история так же о людях в чьей жизни присутствует или ранее присутствовал человек-паразит, который различными способами выкачивал эту энергетику с ближнего. О людях, которые сами себя загоняют в энергетическую яму унынием и меланхолией к которым просто склонны от природы. О людях, подверженных регулярным стрессам на работе или просто из-за различных отягощающих условий своей жизни. А таких условий ого-го как может быть много.. потеря близкого человека, тяжелая болезнь, даже долги и кредиты.. да-да.
Как понять, что вам пора восполнить внутреннюю энергию?
1. У вас много мыслей о том, как вам надо жить и как бы вы хотели жить, но нет внутренних сил сделать даже первый шаг на пути к своим целям.
2. Вы берете отпуск чтобы наконец отдохнуть, проводите 2 недели сидя, лежа на диване перед любимыми передачами или фильмами и объедаетесь вкусняшками, но силы внутри себя по-прежнему не ощущаете.
3. Вы депрессуете каждый вечер, жалеете себя и сетуете на то, что ваши жизненные обстрятельства просто непреодалимы.
4. И, наконец-то, вы приходите к мысли, что вам не помешала бы помощь психолога.
А теперь, дорогие мои, мой самый главный подарок для вас. Я избавлю вас от лишних трат времени и денег на псевдо специалистов внутреннего мира человека, которые сами зачастую имеют такую запутанную личную жизнь, что в ней один черт дорогу найдет. Да и скажем честно специалистов в этой области мало, зато много "диванных психологов" самоучек готовых "помочь вам обрести дзен". А если всё же вам попадется специалист-хитрюга, что будет одним из его полезных советов? Натянув очки он скажет вам - а попробуйте заняться йогой ☝️🧐
И да, вы почувствуете себя легче, сильнее, свободнее. Забудите о своей депрессии, найдете новые жизненные цели и обретете новые желания и силы чтобы к ним двигаться, но не проще ли попробовать это без платных советов?🤔😉
