На прикорм малышей нужно переводить плавно и важно знать что и когда можно приготовить для ребенка.
Еда должна быть мягкой по консистенции, но после года ребенку можно и нужно давать еду с мелкими кусочками.
Мамочки начинают делать пюре с кусочками овощей, каши с фруктами, нежирные мясо и рыбу.
Важно знать, что пока нельзя давать детям и почему. Давай-те разберем!
1. Мясной бульон.
Бульоны славятся тем, что они отлично усваиваются и хорошо перевариваются в организме. Но педиатры не советуют давать бульон малышам. Либо сначала лучше сделать ребенку мясное пюре и начать предлагать с 8-ми месяцев. Затем, через какое-то время, при хорошей переносимости понемногу давать бульон.
2. Грибы
В грибах действительно много полезных веществ, но они трудноусвояемы. До 2-х лет грибы употреблять категорически запрещено. Грибы в детском возрасте могут вызвать отравление, которое может привести к летальному исходу. Грибы не рекомендуют давать детям до 10-ти лет.
3. Пшенная каша
Каши из риса, гречки можно давать детям начиная с 7-ми месяцев. Они хорошо усваиваются и богаты полезными веществами. Пшенная каша в пользе не уступает вышеперечисленным, но усваивается хуже. Пшенное зерно перемалывают в муку и только потом варят кашу, такую кашу можно понемногу давать детям от 1,5 лет.
4. Морепродукты
Морепродукты запрещены детям до 3-лет, если это не рыба. Затем морепродукты дают ребенку постепенно, если это креветка, то 1 шт и не чаще одного раза в неделю. Они вызывают аллергию у молодого организма.
Так же нельзя давать малышам различные сладости - шоколад, конфеты, торты; жирные сорта мяса и рыбы; газированные напитки; копченые и полукопченые колбасы и сосиски; паштеты и др.
Понравилась статья? Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал "Здоровая жизнь-это просто" и мы узнаем еще много интересного и полезного вместе!
Что забыла, дополняйте в комментариях!