Это продолжение статьи. Начало читайте на нашем канале Здесь
Совет 6. Окружите себя приятными эмоциями
Женщина, которая испытывает приятные эмоции, часто улыбается и смеется, уже выглядит красиво. Пусть счастливых моментов в вашей жизни будет как можно больше.
Ходите в кино, ужинайте в любимых кафешках, прогуливайтесь по паркам и набережной, хоть иногда как в детстве посещайте цирк и зоопарк. Смотрите позитивные фильмы и передачи, найдите себе любимое хобби и регулярно уделяйте ему свободное время, ходите на пикники, устраивайте посиделки с подружками и мини-вечеринки.
Не забывайте баловать себя такими мелочами как ароматерапия, принятие ванны с густой пеной, прослушивание любимой музыки, чайная церемония в восточных традициях. Чем более счастливой вы будете, тем сильнее будут сиять ваши глаза, а, значит, и вы сами.
Совет 7. Ухаживайте за своей кожей
Даже самый безупречный макияж не сможет скрыть проблемы кожи, если они не решаются, а за кожей нет должного ухода. Поэтому возьмите себе за правило каждый день по 15 минут утром и вечером уделять время коже своего лица и тела.
Обязательно по утрам очищайте кожу, тонизируйте ее, питайте дневным кремом, наносите средств по уходу за кожей вокруг глаз, по необходимости используйте специальные средства по борьбе с проблемными участками кожи.
А по вечерам не забывайте смывать макияж при помощи специального средства, тонизировать кожу и питать ее ночным кремом из той же косметической линии (вообще косметику для лица и тела лучше выбирать одной марки и даже одной линии).
Раз в неделю нужно делать пиллинг кожи лица специальным скрабом, а раз в месяц посещать косметологический салон для профессионального ухода за кожей лица и тела.
Не забывайте ухаживать за кожей лица и тела. Пусть всю косметику поможет вам подобрать опытный косметолог, которому вы доверяете. Регулярно принимайте душ, лучше контрастный.
Очищайте кожу тела с помощью скрабов, геля для душа, питайте ее после водных процедур молочком или бальзамом для тела. Отдельно ухаживайте за кожей на руках и за ступнями ног.
Если вы будете делать это регулярно, то вам не понадобится тратить много времени и сил на уход за собой, а выглядеть вы будете шикарно.
Совет 8. Правильно питайтесь
Уделяйте вашему питанию особое внимание. Не ешьте на бегу, не питайтесь часто в общепитах, старайтесь не злоупотреблять фаст-фудами и пищей быстрого приготовления (полуфабрикатами).
Фрукты, овощи, злаки, молочные и кисломолочные продукты, качественное мясо и рыба – всегда должны присутствовать в вашем рационе.
Составляйте рациональное меню на неделю и придерживайтесь его по максимуму. Правильное питание сбережет ваше здоровье и деньги.
И не забудьте о питьевом балансе – выпивайте не меньше 1, 5 литров жидкости в день, большую часть которой должна составлять обычная чистая негазированная вода.
Совет 9. Всегда делайте макияж, маникюр и педикюр
Легкий макияж нужно делать даже если вы не планируете выходить из дома весь день. Быть красивой для окружающих вас членов семьи также важно и нужно.
Естественный макияж улучшит ваш внешний вид, а, значит, предаст уверенности в себе, что для шикарной женщины первоочередная задача. Что уже говорить о походе на работу, прогулке по городу, шопинге, встрече с подругами – тут без макияжа никак.
Только не делайте вульгарный и слишком броский макияж – шикарные женщины должны выглядеть красиво и естественно, а не как разукрашенные куклы.
Маникюр и педикюр также очень важны, ведь ухоженные ногти многое говорят о женщине. Как ни крути, но на наши руки окружающие обращают не меньше внимания, чем на наше лицо, поэтому они должны выглядеть ухоженно.
А красивый педикюр позволит вам не краснеть при ношении туфель и ботильонов с открытым носком и босоножек.
Совет 10. Ухаживайте за волосами, делайте прически и стрижки регулярно
Ухоженные волосы – еще один признак шикарной женщины. Даже если вы будете выглядеть на все сто, а ваши волосы будут смотреться растрепанно, посечено и не уложено, то весь образ окажется проигрышным.
Делать стрижки, укладки и разнообразные прически – обязанность любой уважающей себя женщины, тем более той, которая претендует на звание «шикарная».
Помните, что на длинные волосы стрижка должна делаться каждые два месяца, а на короткие – каждый месяц.
Укладка волос после каждого мытья головы – также очень важна. И вовсе не обязательно каждый раз обращаться за этим к парикмахерам, с несложной укладкой вы вполне справитесь сами.
Для этого вам понадобится мощный фен с разными температурными и скоростными режимами, расческа-браш для укладки волос, плойка для завивки локонов или выпрямитель прядей для выравнивания волос.
Подсмотрите, как укладывает вашу стрижку парикмахер в салоне, и попробуйте повторить его действия дома: несколько попыток и у вас все получится!
Что касается ухода за волосами, то ограничиваться одним мытьем волос шампунем (пусть даже самым дорогим и качественным) не стоит. Каждый раз после мытья головы необходимо пользоваться бальзамом для волос или ополаскивателем из той же линии, что и шампунь.
Раз в три мытья наносите на волосы питательную маску, которая вам подходит. Кроме того, вам могут понадобиться специальные средства по уходу за волосами в зависимости от имеющихся проблем: например, гель против чрезмерного распушивания волос, бальзам от секущихся кончиков волос, спрей для укрепления волосяных луковиц, питания волос коллагеном, средства от перхоти, спреи для придания волосам гладкости и блеска.
Девушкам, которые красят волосы красками, необходим дополнительный уход за волосами косметикой соответствующей серии. Регулярный уход за волосами не отнимет у вас много сил и времени, зато красивые волосы уж точно добавят вам желаемого шика.
Совет 11. Не экономьте на аксессуарах, украшениях и обуви
Потрепанный кошелек, вышедшая из моды сумочка, стертые каблуки на обуви и дешевый ремень способны погубить даже самый дорогой брендовый наряд.
Аксессуары, украшения и обувь – это то, на чем экономить никогда нельзя. Такие мелочи всегда бросаются в глаза окружающим, так что обратите на это свое внимание. Если не по карману покупать дорогие аксессуары и обувь, то ограничьтесь парой экземпляров, но качественных и дорогих.
Пусть в вашем гардеробе будет всего одна пара туфель, но она будет качественной, нежели полный шкаф однодневных дешевок, у которых все время что-то отваливается или рвется.
Еще один вариант – покупать брендовую обувь и аксессуары на распродажах с большими скидками или в интернет-магазинах известных бутиков, где цены, как правило, ниже бутиковых за счет экономии на аренде магазина и зарплате персонала.
Совет 12. Всегда следите, чтобы ваша одежда была чистой и отутюженной
Даже самая дорогая одежда, если на ней есть пятна, или она помята, смотрится непривлекательно. Поэтому стирайте одежду при первой необходимости, даже если у вас испачкались только краешки рукавов на блузке или карманы на брюках.
Утюжьте одежду, если материал того позволяет. Одежда без складок и заломов выглядит намного красивей и дороже.
Следуя этим нехитрым правилам, вам удастся всегда выглядеть шикарно, не прилагая особых сил, не тратя много времени и денег.