Говорят, что машины времени нет, а на самом деле очень просто совершить путешествие по своей прошлой жизни - побывать, почувствовать, прожить ещё раз счастье.
Каждый период, момент в жизни сложен своим запахом, вкусом, настроением. Чтобы вернуться в яркие сказочные моменты достаточно включить мелодию, которая звучала тогда.
Есть песни, которые сразу дают силу, надежду, счастье, любовь. Даже иногда не знаешь языка, слов, но энергетика певца околдовывает. Сотни тысяч очаровываются звуками.
Чтобы не впадать в депрессию и тратить часть жизни на неё, предлагаю дать себе поддержку.
Вспомните счастливый момент, который хотелось бы ещё раз прожить. Устройтесь поудобнее, где вас никто не будет беспокоить. Расслабьтесь. Включите музыку того момента и войдите в обстановку события.
Какая одежда была на вас? Какие запахи, ароматы окружали? Какие звуки звучали? Что чувствовали?
Сфокусируйтесь на той ситуации и поживите столько, сколько хочется.
После практики старайтесь держать в себе настрой и настроение счастья. Как только заряд батарей падает и хочется впасть в неадекватное состояние, вернитесь в место силы!!!
Счастья вам!
Р.S. Если делать регулярно, то возвращается желание жить, молодость, легкость, сексуальность, любовь.
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на мой канал "Психология и Маркетинг". Мне будет приятно.
