Почему это так важно? Почему так важно убирать ограничения из своей жизни? Я не знаю. Но я знаю одно: когда в твоей жизни случается что то и ты говоришь себе: «Мне это нельзя» - этого хочется ещё больше, чем прежде. Почему ограничения вредят? Все это психология. В которой я совершенно не разбираюсь. Но одно могу скать точно! Если вместо фразы «Мне нельзя» я скажу себе «Мне можно, но....» мне не будет так уныло. Когда я представляю себе человека, который говорит «Мне нельзя» - в моем воображении он хлещет себя по рукам. Я скажу, что мне можно делать все и есть тоже можно все, что я хочу, но хочу ли я быть такой, какой буду, делая все то, что можно мне и всем остальным людям - нет! Проще всего представить все вышесказанное так: я хочу делать и есть все, то что я хочу; я могу делать это, но не буду, потому что, на пути к моей заветной мечте, это окажется помехой мне! Пишите в комментариях, как вы относитесь к такому способу похудения? Какая концепция снижения веса вам близка? Делите
Почему это так важно? Почему так важно убирать ограничения из своей жизни?
Я не знаю.
Но я знаю одно: когда в твоей жизни случается что то и ты говоришь себе: «Мне это нельзя» - этого хочется ещё больше, чем прежде.
Почему ограничения вредят?
Все это психология. В которой я совершенно не разбираюсь. Но одно могу скать точно! Если вместо фразы «Мне нельзя» я скажу себе «Мне можно, но....» мне не будет так уныло. Когда я представляю себе человека, который говорит «Мне нельзя» - в моем воображении он хлещет себя по рукам. Я скажу, что мне можно делать все и есть тоже можно все, что я хочу, но хочу ли я быть такой, какой буду, делая все то, что можно мне и всем остальным людям - нет!
Проще всего представить все вышесказанное так: я хочу делать и есть все, то что я хочу; я могу делать это, но не буду, потому что, на пути к моей заветной мечте, это окажется помехой мне!