Когда долго идешь к цели, долго борешься и преодолеваешь трудности, когда на этом пути исчерпываешь слишком много своих ресурсов, то в конечной точке пути возможно не столько состояние радости и ликования, сколько состояние опустошенности, усталости и болезненного равнодушия.
Почему это так? Почему часто бывает, что человек, добившийся многого в своей жизни не может радоваться и чувствовать себя живым? Он как будто утрачивает вкус к жизни.
И все-таки, почему так? Почему пока человек вынужден напряженно трудиться ради преодоления жизненных трудностей, он эффективен и, в целом, жизнь идет своим чередом? Почему как только эта необходимость исчезает, то человек не способен пользоваться плодами своей работы и ничто не радует его?
Очень часто бывает так, что человек изо всех сил пытается показать, что он счастлив, а внутри - совсем не радостная картина.
Если узнаете себя в этом наброске, то позвольте себе не радоваться, не вымучивайте из себя победный вид. Ведь многие люди ругают себя за то, что не могут радоваться своим победам. Позвольте себе напитаться новой силой и восполнить ресурсы жизненной энергии.
А радость придет сама собой. Как следствие избытка этой энергии.
Человек не может радоваться после длительного периода напряженной работы или даже борьбы, потому что необходимо время для восстановления. Но человек привыкший волевым усилием "двигать горы", удивляется, что так не получается в отношении собственных чувств. Ведь вроде бы все хорошо уже. Но почему ничего не радует?
Есть возможности, но нет желания. Это большая проблема, так как человек имеющий досуг и возможности, но утративший вкус к жизни, будет либо ненавидеть себя за это , либо будет прибегать к примитивным способам получать удовлетворение: алкоголь, наркотики, беспорядочный секс, или и то, и другое вместе.
Может развиться самодеструкция. Кстати, алкоголизм - это есть растянутое во времени самоубийство.
А иногда нужно не только восстановление, но и наведение порядка внутри себя, а сил на это уже нет. Важно не ругать себя за это, а накопить силы и заняться собой. Как копить силы, как вернуть себя к жизни - об этом много есть информации. Но если вы все перепробовали и ничего не помогает, то я предлагаю вам свою профессиональную помощь.
Если, по какой-то причине вы не можете позволить себе прийти на консультацию, то рекомендую прочитать заметку "О гармони в жизни". Да и в целом, все публикации моего канала предназначены не только для развлечения и интересного чтения, но и для самоанализа.
____________________________
Автор: психолог Татьяна Пашковская
Пишите, звоните!
+7 911 931 3739
Подписывайтесь, комментируйте, оставляйте вопросы - это вдохновляет меня писать для вас.