Кто виноват в вашем счастье? А в несчастье? Кого вы делаете ответственным за СВОИ эмоции? Что вы выбираете причиной ваших эмоций? Причиной ваших эмоций — негативных или позитивных всегда являются мысли. Это ВАШИ мысли. Поэтому никто и ничто не может быть причиной вашему плохому настроению, вашей обиде, нежели вы сами. Удивлены? Давайте разберемся. Вася вам не позвонил. Вы обиделись. Кто виноват в ваших чувствах? Вам, конечно, кажется, что Вася. Вы будете бить в грудь кулаком, оправдываясь, что Вася обещал и не позвонил, и теперь вы страдаете из-за него. Верно? Нет! Вы страдаете, потому что вы ВЫБРАЛИ страдать. Вы решили, что раз Вася не звонит, надо обидеться. Почему? Какие мысли поспособствовали вашей эмоции обиды? Наверное, вы подумали, что Вася наверное, Вас не любит, и вы для него не важны, или у него есть другая, и т.д. и т.п. Эти мысли, если вы их вовремя не остановили, накрутили столько негатива вашей голове, что остановить реакцию обиды уже сложно. Но возможно! Стоит лишь глу