Всем привет. Меня зовут Рита.
Рада видеть вас на своём канале.
Худею с веса 86.6 на интервальном голодании.
Сегодня у меня праздник. Поэтому пишу статью рано утром.
Свой рацион описывать не буду, понятно, что будет праздничный стол.
Главное не есть много лишнего)
А теперь о главном!
Возможно среди Вас есть медики или ваши родные медики, поэтому:
Я от всей души, поздравляю нас, с днём медицинского работника!
Сейчас непростое время, врачи и медсестры трудятся не покладая рук.
Действительно, все устали. Но! Мы сможем! Все будет хорошо!
И совсем неважно кто - врач, сестричка, санитарочка, все, кто как-то связан с медициной, заслуживают уважения и слова благодарности!
Сил, терпения, ясного и солнечного настроения, ведь порой бывает нелегко и пасмурно вокруг. У нас непростая работа и я желаю в ней только хороших историй и счастливых случаев, крепкой выдержки и сильных нервов всем. Пусть с улыбкой начинается день, и любая хмурая туча не сможет испортить хорошего настроения.
И пусть нам сейчас нельзя собираться вместе, ох уж этот вирус... Но мы обязательно отметим, пусть каждый по-своему, но мы заслужили!
Немного цветов в ленту!
Все цветы, которые я фотографирую - это цветы, выращенные моей мамой!
Какой аромат стоит в саду от роз....ммм...
Эти розы я фотографирую для Вас, мои дорогие читатели!
Огромное спасибо, что читаете мой блог, пишите комментарии и ставите лайки😊😘
Всем хорошего настроения и отвесов на весах!
Ещё я веду инстаграм о своем похудении. Подписывайтесь. Там я тоже делюсь рецептами. Ссылка на мой инстаграм здесь
Также подписывайтесь на мой второй канал о женщинах, секреты, лайфхаки, советы
Рецепт оладьев с бананом здесь
Рецепт тефтелей в томатной заливке здесь
Как я чувствую себя на интервальном голодании здесь
Мои результаты похудения за неделю здесь
Мои результаты за вторую неделю здесь
Поддерживайте меня пальчиком вверх, вам несложно, мне - приятно!
Подписывайтесь на мой канал, где я ежедневно пишу отчёт о своем питании.
Всем спасибо, всем пока!👋