Может ли механизм воспаления связывать ожирение с ухудшением когнитивной функции, например, ухудшение памяти. По сути, вопрос, который я задаю, касается соединения этих точек.
Принимая во внимание, что ожирение часто сопровождается снижением рабочей памяти (тип памяти, который требуется для запоминания соответствующей информации) и что именно этот тип памяти позволяет людям оставаться в программе контроля веса, понимание этих отношений имеет важное значение последствия для людей, которые хотят похудеть.
В этом большом исследовании, в котором приняли участие более 11 000 участников в возрасте от 25 до 34 лет, было измерено состояние воспаления с использованием стандартного маркера С-реактивного белка (СРБ). Рабочая память, опять же описание типа памяти, которая используется для запоминания вещей, была оценена с использованием теста, который измерял, сколько чисел можно запомнить, а затем повторить в обратном порядке, в котором они были представлены. Наконец, ИМТ был выбран в качестве подтвержденного маркера ожирения.
Как и ожидалось, исследователи обнаружили сильную корреляцию между ИМТ и маркером воспаления, СРБ, с более низкой рабочей памятью. Но что было наиболее интригующим в их исследовании, так это то, что сильная взаимосвязь между ИМТ и снижением памяти, по-видимому, опосредована или сильно зависит от уровня СРБ.
Как заявили авторы:
Поэтому наши результаты указывают на то, что воспаление играет важную роль в отношениях между ожирением и рабочей памятью, и предполагают, что вмешательства, направленные на уменьшение воспаления, могут помочь уменьшить когнитивное бремя ожирения.
Это интересное утверждение на многих уровнях. Во-первых, как предположили авторы, если воспаление может быть ограничено у людей с ожирением, это может помочь сохранить функцию мозга. Стратегии по снижению воспаления, помимо потери веса, могут включать различные нутрицевтические продукты, такие как рыбий жир, магний, куркума и пробиотики, а также изменения в рационе питания, в том числе выявление и снижение потенциальных пищевых аллергенов, снижение сахара и увеличение количества клетчатки для питания микробиома. ,
Кроме того, еще одним важным выводом было бы то, что это исследование подтверждает пагубную роль воспаления само по себе, другими словами, воспаление, которое не обязательно связано с ожирением.
Многие механизмы могут объяснить, как воспаление может угрожать памяти. Мы знаем, что воспаление усиливает выработку гормона кортизола, а кортизол особенно токсичен для клеток в гиппокампе, области мозга, которая принципиально важна для памяти. Кроме того, химические медиаторы воспаления, называемые цитокинами, могут оказывать прямое воздействие на другую часть мозга, префронтальную кору, которая также участвует в функции памяти.
Таким образом, хроническое воспаление следует избегать, так как оно связано с ишемической болезнью сердца, раком, диабетом II типа, ожирением и, как только что описано, дисфункцией памяти. Это исследование привлекает внимание к механистическим отношениям между ожирением и проблемами с памятью и ясно показывает, что воспаление играет центральную роль.