Частое мочеиспускание, помутнение зрения, внезапная потеря веса и кровоточивость десен - это лишь некоторые признаки того, что ваш сахар в крови выходит из-под контроля и у вас высокий риск развития диабета второго типа.
Наиболее серьезным последствиям колебаний уровня сахара в крови подвержены люди страдающие инсультом, сердечными и нервными заболеваниями. Вот почему важно распознавать признаки того, что ваш уровень сахара в крови выходит из-под контроля и слишком высок. Врачи советуют обратить внимание на следующие изменения.
Потребление воды и мочеиспускание больше обычного. Этот общий признак слишком большого количества сахара в крови легко не заметить летом, когда жара заставляет вас пить больше жидкости естественным путем.
Потеря веса, несмотря на повышенный аппетит. Многие люди с высоким уровнем сахара в крови испытывают чувство голода чаще, чем обычно, и начинают больше есть, теряя вес. Это связано с нарушением обмена веществ: организм перестает получать необходимое количество энергии от глюкозы и начинает получать ее от мышц и жира.
Постоянная усталость. Когда организм не обрабатывает инсулин должным образом или не вырабатывает достаточное количество гормона, сахар остается в крови и не попадает в клетки, лишая их энергии.
Затуманенное зрение. Повышенный уровень сахара в крови может вызвать разбухание линз в глазу из-за утечки жидкости. Это меняет форму объектива, делает его неспособным правильно сфокусироваться и приводит к ухудшению зрения.
Онемение рук или ног. Неконтролируемый сахар в крови способствует повреждению нервов. Поэтому некоторые люди испытывают не только покалывание, но и боль в конечностях.
Воспаление, сухость, другие изменения кожи. Темные, бархатистые пятна могут появиться на задней части шеи, руках, подмышках, участках с кожными складками. Волдыри, инфекции, сухость, зуд, изменение цвета и другие кожные заболевания также возможны. Если эти изменения развиваются вам следует поговорить с врачом.
Опухшие или кровоточащие десны. Слюна содержит глюкозу; и чем выше его концентрация, тем больше нарушений в полости рта. Болезнь десен особенно распространена среди диабетиков.
