Многие, кто практикуют йогу, однажды решают отправиться в далекую и загадочную страну под названием Индия. Как известно, там и зародилась эта наука. Безупречный отдых, океан, первозданная природа, а также древние храмы – все это останется в памяти надолго. Йога тур в Индию включает в себя многие наработки, которые мы приобрели во всем своих путешествиях. Это наиболее действенные практики, мощнейшие медитации и необычные техники. Цель программы – показать новую жизнь за 10 дней. Все расходы входят в стоимость для вашего полного расслабления и наслаждения отдыхом. Давайте рассмотрим, что нас ждет.
Зарождение тура
Знакомство с Индией начинается из окна вагона. Только представьте, что стекол в нем нет, а поезд проносится сквозь волшебный пейзаж из пальм. Сложно не влюбиться, согласитесь? Прекрасное безграничное пространство океана, сказочные закаты, широкие индийские сердца – это отдых для души.
Чего стоит ожидать от тура?
Йога тур в Индию 2019 начинается в феврале. У Вас всегда есть возможность прилететь на несколько дней раньше, дабы приспособиться к новому климату и набраться сил. Будет осуществлена общая перевозка пассажиров прямиком из аэропорта. Приобрести билет можно с прилетом в Тривандрум или выбрать рейс прямиком до Дели, а уже оттуда воспользоваться местными авиакомпаниями. Второй вариант поможет сэкономить хорошую сумму денег.
Особенности
Уже первые часы в Индии помогут вам почувствовать восстановление энергии, которая уходит на повседневные дела. Это своего рода «выход из зоны комфорта». Интересные экскурсии будут перетекать в ежедневные практики йоги и различные медитации. Вы получите знания обо всех нюансах здоровой пищи, попробуете блюда аюрведической кухни. Кроме того, будет возможность посетить сеансы массажа и выучить английский язык по новому методу «изучение языка через тело».
Важные нюансы
Максимальное количество участников – 14 человек, есть возможность взять с собой детей начиная от 1г. и старше. Новички и опытные практики безусловно отметят такую поездку актуальной для себя, для последних предусмотрен йога тур на Гоа.
Часто, туристические фирмы предоставляют скидки для несовершеннолетних:
- от года до 3 – бесплатно;
- от трех до четырех – 70%;
- от пяти до семи – 50%;
- от семи до двенадцати – 20%.
Вас будут сопровождать опытные сертифицированные преподаватели по йоге и другие специалисты.
Обучение
Обучение включает в себя:
- Тренинги по самосовершенствованию. Цель – осознать свое предназначение, ставить и реализовывать цели, расширить сознание.
- Семинары.
- Изучение иностранного языка, а именно «английский через тело».Вы познакомитесь с йогой голоса, обучением расслабления горла и в целом речевого центра.
При себе иметь
Снаряжение:
- коврик для йоги;
- термос или бутылка;
- рюкзак;
- мешок для документов.
Личные вещи:
- деньги;
- солнцезащитное средство;
- лекарства;
- мыльные принадлежности и зубную щетку;
- документы;
- удобную одежду;
- ветровку;
- кроссовки, сланцы;
- головной убор;
- купальник.
Рекомендации
Важно соблюдать некоторые советы перед поездкой:
- Уменьшите количество пищи животного происхождения. Отдавайте предпочтение большому количеству сырых овощей, употребляйте больше фруктов.
- Откажитесь от алкоголя и сигарет.
- Желательно попробовать однодневное голодание на воде.
- Откажитесь от просмотра телевизора, посетите баню 3-4 раза, выполняйте по утрам зарядку.
- Говорите о приятном, используйте только красивые слова, наполняя свою речь добротой.
Прежде чем приобретать билет, скоординируйте действия с организаторами и заполните заявку. Вам обязательно ответят и помогут с приобретением. Уникальные места, в которых вы побываете, хранят энергию древних йогов. Такая атмосфера помогает увидеть свой внутренний мир и продвинуться в практике йоги.
Читайте также: