Сегодня 16 день моего худения, а лучше стройнения. За этот период, я сбросила 5,9 кг. Не так много, но пока нормально, вес большой и мне еще скидывать и скидывать, а самое главное научиться питаться правильно.
- Сегодня приготовила еще одно блюдо, придумала сама, получилось очень - очень вкусно.
- Нарезаем грибы на полоски.
- Лук нарезаем кубиками и кладём в сковороду для пассеровки.
4. После того , как обжарили лук, кладём шампиньоны и тушим до готовности.
5. Берем куриный фарш, яица, соль по вкусу и смешиваем с готовыми грибами.
6. Далее, ложкой выкладываем на противень.
7. Сверху немного сыра.
8. Ставим в разогретую духовку на 180 градусов на 40 минут.
9. Вот такое блюдо получилось, вкусное и полезное.
Очень вкусно, приятного аппетита!!!
Продолжаю худеть, и напоминаю это мой личный эксперимент похудения , посмотрим, что из этого получиться.
Всех люблю, всех обнимаю.
Кто хочет, можем вместе стройнеть и поддерживать друг друга.
Присоединяйтесь, пишите вопросы под этим постом.