Всемирная организация здравоохранения не радует, плоскостопием «больна» половина человечества. Процент «заболевших» в зависимости от страны колеблется от 40% до 80%. Больше всего – в крупных городах. Любопытно, что почти 90% страдающих плоскостопием – женщины. Как правило, деформация стопы развивается у них после беременности, когда связочно-мышечный аппарат стопы растягивается из-за повышенной "двойной" нагрузки.
Несмотря на то, что плоскостопие называют «болезнью цивилизации», а порой даже «чумой XXI века», само по себе оно не опасно. Но последствия могут быть фатальны. Варикозное расширение вен, искривление позвоночника, нарушения осанки, мигрени и масса других малоприятных ощущений могут быть следствием деформации стоп.
Человеческая стопа имеет три свода: поперечный и два продольных. Именно они создают амортизацию при движениях, защищая позвоночник и всю костно-мышечную систему человека. Стоит одному из них растянуться, как появляется дискомфорт.
Однако далеко не любые готовые ортопедические стельки подойдут при плоскостопии. Важно понимать, какой из сводов потерял тонус: если продольный, то поможет супинатор. Для корректировки поперечного в конструкции стельки должны быть пелот (подушечка), разделяющий пальцы валик и корректор для пятки. Очевидно, что при снижении тонуса обоих сводов стелька содержит все перечисленные элементы. Одним словом, без постановки диагноза приобретать готовое ортопедическое изделие не стоит. Можно и навредить своему организму.
Более простой путь – изготовить стельки на заказ. Есть несколько технологий, позволяющих получить отпечаток стопы и изготовить стельку с учетом анатомических особенностей и отклонений. У каждого способа свои достоинства и недостатки. Так, технология Extempo, когда для формирования слепка человек встает на специальные подушки, позволяет в режиме реального времени вывести стопу в анатомически правильное положение и зафиксировать в ней за счет придания стелькам нужной формы. Разогретая заготовка стельки просто застывает в нужном положении. При компьютерном способе моделирование правильного положения происходит на экране монитора, без участия клиента.
К ортопедическим стелькам надо привыкнуть. Первые 10-14 дней стопа может протестовать против вмешательств. Но потом вы и не заметите, как на смену легкому дискомфорту придет уверенная и здоровая походка.