Приветствую дорогие читатели и гости канала!
Наконец-то наступило долгожданное лето, я очень рада. Для сибиряков, лето - это маленькая передышка и возможность отдохнуть от вечной мерзлоты. Солнышко стало активно припекать, и это значит, что самое время задуматься над солнцезащитным кремом. Друзья, давайте узнаем почему нужно защищать кожу от солнца, разберем какие бывают защитные крема, и как ими пользоваться, а так же дам несколько полезных советов. Интересно? Тогда поехали!
Умные люди говорят, что существует 3 типа ультрафиолетовых лучей: UVA, UVB, UVC. Последний их этих для нас не страшен, т.к. у него короткие волны и до нас они не долетают. UVB лучи, мы прекрасно чувствуем, т.к. они вызывают покраснения и ожоги на коже, и отвечают за загар.
UVA лучи — самые опасные. Они имеют длинные волны, легко проникают глубоко в кожу, мы их просто не замечаем. Может сразу они себя и не проявляют, но они имеют накопительный эффект, который позже может проявиться в виде пигментных пятен, меланомы и даже рака кожи. Страшновато звучит, но, к сожалению, это факт с которым не поспоришь. Лучшее, что можно сделать, позаботиться о себе заранее и пользоваться защитными средствами от солнца.
Лучи вредны и об этом давно знают в Азии. К примеру, кореянки очень активно используют защитные средства: козырьки, маски, перчатки, крема. Там до сих пор нет моды на загар, что в прочем-то и хорошо. Они давно знают, что ультрафиолет, проникая в кожу, вызывает разрушение ценного коллагена и как следствие теряется упругость кожи. В Корее быть загорелым, это не модно, и не здорово. У Нас же ситуация немного иная.
Существует такой термин как «Фотостарение» - результат повреждения кожи в результате ее облучения ультрафиолетом, и как следствие преждевременное увядание кожи, схожее с естественным старением.
Вот наглядный пример. Наверное, слышали про историю с дальнобойщиком? Если нет, то кратко расскажу. Водитель дальнобойщик 28 лет просидел за рулем фургона и освещался больше с одной стороны. Одна половина лица постоянно находилась под солнцем, а вторая половина находилась в тени от солнцезащитного козырька.
Результат на лицо, одна сторона покрыта глубокими морщинами и явно имеет нездоровый вид. Как же этого избежать и не состариться раньше времени? Слава богу что есть солнцезащитные крема, давайте поподробнее:
Солнцезащитные крема делятся на два вида:
1. Физические фильтры – отражают ультрафиолетовые лучи. Имеют плотную текстуру и оставляют белый липкий налет на коже. Выглядит не очень хорошо, но он идеально подходит для чувствительной кожи, т.к. он начинает сразу работать, не давая лучам проникнуть в кожу. Из минусов, он очень плотно прилегает к коже и не очень хорошо смывается. Поэтому, тут нужно как минимум — двойное очищение.
2. Химические фильтры – позволяют впитываться лучам в кожу, затем перерабатывают и нейтрализуют. Имеют приятную текстуру, под них хорошо ложится макияж и не оставляют белого налета. Из минусов, эти фильтры могут вызвать раздражение на чувствительной коже, из-за своего химического состава. Действуют 2 часа с прямым активным солнцем, требуют обновления по истечению времени.
Аббревиатура SPF (Sun protection factor)- фактор защиты от солнца. Отображается в цифрах и показывает, насколько он будет защищать вас от солнца. Чем больше плюсиков нарисовано, тем плотнее ваша защита.
Санблок SPF 50 – защищает от 99,5% УФ
SPF 20-30 – защищает от 97% УФ
SPF 10-20 – защищает от 95 % УФ, как видно разница не велика.
Солнцезащитный крем мы используем после нанесения уходовой косметики, через 15-20 мин. В область глаз не наносим, лучший защитник для глаз- это солнцезащитные очки.
Подходим к завершению, советы:
1. Если вы не используете защитные крема, я рекомендую это делать. Мы можем не замечать изменения на нашей коже, но через 3-5 лет, когда будут появляться морщины, пигментные пятна их будут труднее вывести, нежели чем их сейчас предотвратить.
2.Крема с химическим фильтром рекомендуется обновлять каждые три часа, но это сложно делать и не всегда удобно. В таких случаях, меня выручает кушон. Кушон всегда идет с SPF. Подробнее о «Кушоне» можете прочитать тут.
3. Всегда после использования солнцезащитного крема, его нужно хорошенечко смыть, как минимум двойным очищением, иначе прыщи и прочие неприятности могут возникнуть.
Т.к. тема очень актуальная и не все согласятся с моим мнением, кто-то может сказать, что солнце дает нам витамин д, и все такое. У каждого есть свое мнение, я поделилась своим, а вы делитесь своим в комментариях!
Подписаться на канал — ЖМИ ТУТ
Всем спасибо, что дочитали до конца! Всем добра!
