Часто вы попадаете в ситуации, когда вы чувствуете, что обязаны кому-то что-то доказать, чтобы удовлетворить чье-то эго. Правда в том, что вы не всегда несете ответственность за благополучие других. А любовь к себе необходима, чтобы обеспечить себе счастье. Поэтому сначала вы должны научиться любить себя, прежде чем помогать другим. Вот 10 вещей, о которых вы должны забыть, если вы действительно любите себя.
1. Забудьте о том, что вы должны нравиться всем
Хотя приятно, что рядом с вами есть люди, которые сочувствуют и признают вас, примите тот факт, что каждый из нас отличается от других и имеет разные предпочтения в отношении вещей и людей, которые ему нравятся. Только так вы сможете оценить тех, кто действительно ценит вашу компанию. И не вините других за то, что они тебя не любят.
2. Забудьте о том, что вы должны угодить другим
Вам никогда не удастся одновременно жить в гармонии с собой и угодить всем окружающим. Важно быть добрым. И знайте, что вы никогда не оправдаете ожиданий всех людей. Помогите, когда вы сможете помочь, и знайте, когда настало время сказать «стоп».
3. Забудьте о том, что вам всегда нужно согласие или одобрение других
Единственный человек, от которого вы должны требовать согласия в своих жизненных делах, - это вы сами. Вы можете подумать, что выполнение ожиданий других сделает вас счастливыми, но, в конце концов, вы начнете обижаться на всех вокруг и на себя за то, что на самом деле... вы не живете для себя. Найти свои увлечения и жить в гармонии с ней - верный путь к самопринятию.
4. Забудьте, что другие думают о вас
То, что думают другие, может служить ориентиром для развития себя, но вы не должны проводить ночь без сна думая, что говорят о вас другие. У каждого человека разные ценности и убеждения, разные жизненные переживания. Пока вы знаете свои цели и мотивы, то, что думают другие, на самом деле не имеет значения.
5. Забудьте, что вы пытаетесь быть идеальным
Преследование регулярности и наилучшего исполнения ваших обязанностей достойны восхищения, но ведь всегда можно что-то сделать лучше. Важно постоянно развиваться. Пока вы вкладываете в это свое сердце и душу, вы должны быть благодарны за эту возможность и наслаждаться процессом.
6. Забудьте о страхе неудачи
Страх это выбор. Это означает, что вы не видите возможностей и не можете их использовать.
7. Забудьте о чрезмерной жалости к себе
Привычка чрезмерно потакать себе и жалеть себя очень вредна. Каждому из нас приходится нелегко в жизни, важно сохранять равновесие: уметь прощать, но и уметь требовать соответствующих действий в случае необходимости.
8. Забудьте о попытках объяснить все всем
Независимо от того, насколько вы хотите, чтобы другие поняли вас или вашу ситуацию, найдутся люди, которые всегда будут придерживаться своих собственных взглядов и убеждений. Они не всегда соглашаются с решениями, которые вы принимаете. У каждого человека есть свои ценности и убеждения. До тех пор, пока вы знаете, что то, что вы делаете, подходит вам и ваше решение никому не вредит, вы имеете право стремиться к его выполнению.
9. Забудьте о попытке стать кем-то, кем вы не являетесь
Настоящая свобода приходит, когда ты можешь быть правдивым и честным с самим собой. Сокрытие вашей подлинной личности в долгосрочной перспективе сделает вас несчастными. Живи полноценно, будучи верным себе.
10. Забудьте о том, чтобы помогать слишком многим людям
Быть полезным и добрым к другим - замечательная вещь. Однако если это утомляет вас настолько, что вы не спите и не едите от стресса - что-то не так. Вы не можете спасти всех от их проблем. Иногда полезно позволить им найти решение самостоятельно, потому что это поможет им стать сильнее. Позволяя другим заботиться о себе, вы делаете им одолжение и показываете, что верите в их способности.
Если вам понравилась статья, не забудьте поставить "нравится" и подписаться на канал :)