Белый хлеб Опасные ингредиенты: сахар и рафинированная белая мука. Жевательная резинка Опасные ингредиенты: сахарные спирты, искусственные подсластители. Вызывают вздутие живота и другие желудочно-кишечные расстройства. Чем заменить: жуйте очищенные семечки, в них много витамина Е. Лимонад в бутылках Опасные ингредиенты: сахар, фруктоза, краситель. Чем заменить: пейте чистую воду.
Белый хлеб
Опасные ингредиенты: сахар и рафинированная белая мука.
- Чем заменить: ищите хлеб, где в составе 100% цельная пшеничная мука.
Жевательная резинка
Опасные ингредиенты: сахарные спирты, искусственные подсластители. Вызывают вздутие живота и другие желудочно-кишечные расстройства.
Чем заменить: жуйте очищенные семечки, в них много витамина Е.
Лимонад в бутылках
Опасные ингредиенты: сахар, фруктоза, краситель.
Чем заменить: пейте чистую воду.
