Бывает так, что на первый взгляд в жизни есть всё: здоровье, деньги, хороший муж... Но чувство, что чего-то не хватает, не отпускает. Самый простой способ попытаться решить эту дилемму - это нарисовать своё колесо баланса. Главная засада только в том, что их разновидностей - миллион, и каждый автор считает, что вот именно он учёл в колесе баланса всё-всё-всё и оно самое лучшее.
Вот и мне не понравились существующие колёса, и я придумала свою версию.
Что нужно сделать? Нарисовать мишень из 10 кружочков и разделить её на 9 частей, как пиццу. Каждый кусочек подписать и закрасить столько %, на сколько вы удовлетворены тем, что происходит в этой сфере.
1. Здоровье, самочувствие.
2. Работа, карьера.
3. Образование, наставники.
4. Внутренняя гармония, личностный рост, саморазвитие, духовность.
5. Дети
6. Любовь, супруг, романтические отношения, секс.
7. Отношения с людьми - друзья, коллеги, родственники, знакомые...
8. Яркость жизни - хобби, творчество, отдых, путешествия...
9. Финансы, материальное благополучие, деньги.
Я не удивлюсь, если вы попытаетесь что-то вычеркнуть, сделать 8 кусочков пиццы. Но прежде чем это сделать, подумайте, точно ли вам это не нужно, или это самообман и вы хотите что-то вычеркнуть, чтобы убедить себя, что вам это не нужно?
Дальше все просто - сразу видно, какие сферы у вас просели. Именно из-за них и возникает чувство, что чего-то не хватает. Всё, что вам нужно - ближайший месяц заняться самой неудовлетворенной сферой. И стараться делать так, чтобы колесо было ровным, круглым и большим!