О чем же мечтают женщины? Конечно же о том, как остановить время, чтобы навечно остаться молодой! Многим красавицам удается остановить время и не стареть без особых усилий. Например, тайваньской интернет-звезде Лур Хсу, которая в свои 43 года выглядит как школьница. Хотите узнать в чем кроется секрет вечной молодости этой красотки? Тогда прочтите статью до конца!
5 бьюти-хитростей от Лур Хсу! 😱
В чем же кроется тайна вечной молодости Лур Хсу? Интернет-знаменитость утверждает, что стопроцентного способа, как остановить время, она не знает. Однако у нее есть 5 хитростей, которые помогают ей выглядеть молодо. «Женщина-подросток» (как называют пользователи соцсетей Лур Хсу) с удовольствием делится ими с поклонниками. Хотите выглядеть так же свежо? Тогда прислушайтесь к советам 43-летней красотки!
1. Еда
Лур Хсу — вегетарианка. Основа ее рациона — овощи и фрукты. Красавица уверена, что именно благодаря растительной пище у нее никогда не было проблем с кожей. Женщина старается не есть традиционные острые соусы, следит за количеством приправ в блюде — они могут спровоцировать высыпания.
Важна калорийность употребляемой пищи, — уверена Лур Хсу. В ее рационе преимущественно преобладают легкие блюда, хотя иногда красавица и позволяет себе вольности, например, десерт. Но баловать себя вкусным ведь тоже нужно, правда? Главное — чтобы «баловство» не стало системой, иначе проблемы с кожей и лишний вес обеспечены.
2. Вода
Лур Хсу призналась, что пьет много воды. Очень много воды. «Женщина-подросток» уверена, что сформировавшаяся еще в юности привычка помогла избежать появления морщин в зрелом возрасте. Отсутствие проблем с кожей, сияние лица красавица тоже связывает с достаточным количеством жидкости в организме. И она права: доказано, что правильный питьевой режим позволят оттянуть процессы старения, помогает сохранить красоту кожи. Вода выполняет множество функций, в том числе и транспортную — доставляет клеткам кожи полезные вещества.
Лур Хсу пьет исключительно воду без газа. Сладкие газировки женщина старается обходить десятой дорогой, ведь они вредны для организма. Утро дизайнер начинает с чашечки кофе, а вот на протяжении дня женщина старается избегать бодрящих напитков.
Если вы выпиваете меньше двух литров жидкости в день, то срочно исправляйте это, иначе кожа начнет увядать. Помните, что считается только количество простой воды, напитки не в счет.
3. Физическая активность
Точеная фигурка Лур Хсу — предмет зависти красавиц во всем мире. Женщина говорит, что подтянутая фигура — результат физической активности. Лур Хсу советует делать хотя бы минимальные упражнения, но ежедневно. Регулярная физическая активность позволяет не беспокоиться о лишних сантиметрах на талии — они просто не успеют появиться.
Считаете, что гимнастика не для вас? Просто побольше гуляйте! Лур Хсу обожает пешие прогулки и считает, что они позволяют сохранить юношескую фигуру даже в зрелом возрасте.
4. Витамины
Лур Хсу не делает специальных процедур для красоты, но обязательно пьет витамины. Женщина часто напоминает поклонникам, что витамины — это панацей от старости. Адептом красоты она считает витамин С. Именно он способствует выработке коллагена, который помогает коже оставаться молодой и подтянутой как можно дольше.
5. Уход за кожей
Главное — увлажнение, — не перестает напоминать своим подписчикам в Instagram Лур Хсу. Если кожа будет страдать от дефицита влаги, то морщины, дряблость и прочие возрастные проблемы не заставят себя ждать. Ежедневный бьюти-ритуал нестареющей красотки состоит из очищения и увлажнения. Лур Хсу призналась, что меняет средства, однако всегда использует только те, что содержат натуральные масла и растительные компоненты. Среди любимчиков — ухаживающая косметика с лотосом. Лотос спасает от морщин, подтягивает кожу и заставляет ее сиять.
Лур Хсу не выходит из дома без солнцезащитного крема. Красавица считает, что если не защищать кожу от солнечных лучей, то морщины не заставят себя ждать. И она права: косметологи во всем мире призывают женщин поменьше загорать, пользоваться косметикой с УФ-защитой, не ходить в солярий — во имя красоты и молодости!