Здравствуйте!
Проблема правильного компенсирования пищи за счет сахароснижающих препаратов актуальна всегда. Кому-то лень считать ХЕ и дозировки, кто-то просто не хочет это делать, кому-то достаточно одного измерения сахара в крови с утра.
Материал в статье не является способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с диабетом.
Не существует четких правил, где говорится сколько конкретно раз необходимо измерять уровень сахара в крови каждому человеку с сахарным диабетом. Главное во всей этой теме – правильный контроль. Для хорошего контроля диабета рекомендуется обязательно проводить замеры глюкозы, как минимум, перед каждым приемом пищи, после и перед сном.
Первым делом, готовясь к приему пищи, я обязательно измеряю сахар перед едой. Для того, чтобы избежать высоких нежелательных скачков сахара, необходимо максимально точно рассчитать дозу инсулина (в моем случае с СД 1 типа) на ту еду, которую собираюсь съесть. Делаю инсулин, выдерживаю паузу.
Спустя 2 часа после приема пищи, я делаю еще один замер, по которому я могу сделать вывод: правильно или нет я сделал инсулин. Почему именно 2 часа? Дело в отработке инсулина и в переваривании пищи. Обычная еда, не содержащая большого количества жира (к примеру), через 2 часа полностью переварится и повысит показатель глюкозы на сумму съеденных углеводов.
Для максимально полной оценки того, правильно ли подобрана доза короткого инсулина, иногда рекомендуют определять уровень глюкозы крови через час после приема пищи.
Сейчас есть всевозможные мониторинги глюкозы в крови в режиме реального времени. С ним очень удобно модно понять, как реагирует та или иная пища на подъем показателя сахара.
Для чего нужны эти измерения – для управления своим заболеванием и контроля диабета. Именно так можно быть уверенным, что дозировки правильно подобраны, узнать, как влияет на вас та ли иная физическая нагрузка, укрепляет здоровье или, наоборот, наносит вам вред.
