Найти тему
ГОТОВИМ ВМЕСТЕ

ДОМАШНИЕ МОРОЖЕНОЕ ФРУКТОВЫЙ ЛЕД В БЛЕНДЕРЕ (КБЖУ)

Оглавление

Вес состава: 100 гр

Калорийность состава: 53 ккал

Белков: 1 гр

Жиров: 0 гр

Углеводов: 12 гр

Б/Ж/У: 8 / 0 / 92

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ

Клубника - 200 гр

Киви - 3 шт

Сахар - 2 стол.л

Вода - 150 мл

Лимонный сок - 2 чайн.л

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

ШАГ 1:
Для этого блюда подходит даже не очень сладкая и не слишком красивая клубника, такая неизбежно попадается, как старательно ни выбирай. Наоборот, чем мягче она будет, тем однороднее пюре и качественней лед получится. Киви тоже лучше выбирать мягкие, очень спелые.
ШАГ 1: Для этого блюда подходит даже не очень сладкая и не слишком красивая клубника, такая неизбежно попадается, как старательно ни выбирай. Наоборот, чем мягче она будет, тем однороднее пюре и качественней лед получится. Киви тоже лучше выбирать мягкие, очень спелые.
ШАГ 2:
Сахар всыпать в воду, нагреть до полного его растворения. Добавить лимонный сок. Количество сахара и лимонного сока регулируйте по своему вкусу, много еще зависит от сладости ягод и фруктов.
ШАГ 2: Сахар всыпать в воду, нагреть до полного его растворения. Добавить лимонный сок. Количество сахара и лимонного сока регулируйте по своему вкусу, много еще зависит от сладости ягод и фруктов.
ШАГ 3:
Клубнику очистить, растолочь давилкой.
ШАГ 3: Клубнику очистить, растолочь давилкой.
ШАГ 4:
Киви очистить, нарезать кусочками и пюрировать. Можно использовать блендер или терку.
ШАГ 4: Киви очистить, нарезать кусочками и пюрировать. Можно использовать блендер или терку.
ШАГ 5:
В клубничное пюре добавить половину сахарного сиропа.
ШАГ 5: В клубничное пюре добавить половину сахарного сиропа.
ШАГ 6:
Влить в пюре из киви оставшийся сахарный сироп.
ШАГ 6: Влить в пюре из киви оставшийся сахарный сироп.
Еда
6,93 млн интересуются