Я не любитель химии и непонятных составов и проблем с кожей у меня нет, но для ритуалов красоты я все же использую средства, обычно они натурального происхождения. Вот список того что всегда есть в моей ванной.
Для кожи и волос:
Глина натуральная, стоимость 20-50 рублей за упаковку. Ни одна тканевая маска, которую я пробовала, не давала мне такого эффекта, как обычная глина. Она бывает разных цветов и продается в аптеках и маркетах, есть в сухом виде и есть в баночках уже кремовая. Я не люблю товары с огромным составом, а тут только один ингридиент. Результат - упругая, чистая и гладкая кожа и никаких противопоказаний. И что важно, можно применять ее на всё тело и даже волосы. Из минусов - когда смываешь пачкается всё вокруг от брызгов)
Салициловый спирт, стоимость 20 рублей за бутылек. Продается в аптеках. Это средство стало для меня открытием, потому что стоит не дорого, но им можно чистить кожу очень эффективно, также останавливает кровь в маленьких ранках и применяется при различных кожных заболеваниях. Из минусов, когда мажешь лицо возле носа "бодрящий" эффект))
Гиалурол-гель, стоимость около 50 рублей. Можно купить в аптеках или фикспрайс. Можно использовать как ежедневный уход, увлажнение для кожи. Быстро сохнет и нет жирных следов. Но обычно кожа может и сама себя увлажнять, всякие допинги в виде разрекламированных коллагенов и прочего только позволяют организму лениться и он перестает вырабатывать все сам.
Кокосовое масло стоимость в районе 500р/литр. Можно купить на специализированных азиатских сайтах, или в обычных магазинах здорового питания. И для волос продается в Магнит Косметик за 130р маленький бутылёк индийского происхождения. Конечно стоит брать натуральное масло, которое можно применять для приготовления еды. Масло с огромным составом не эффективно.
Шампуни с кетоконазолом, стоимость от 180р. Продаются в аптеках. Очень классно отшелушивает кожу головы и можно использовать как гель для всего тела. Мне нравится эффект после применения этого шампуня. Волосы чистые и даже хорошо расчесываются. Состав не самый натуральный, но все же. Если у кого то перхоть или какие то кожные высыпания на теле, то это ваш вариант.
Для зубов:
Тайская порошковая зубная паста, стоимость 150р. Продается на специализированных сайтах и видела в фикспрайс на кассе. Ее хватает очень на долго и она действительно чистит зубы и убирает желтый налет. Но вы можете поискать любой другой порошок для зубов, они обычно стоят не больше 50 рублей за упаковку.
Зубная нить, стоимость от 50-350р. Цена очень завистит от упаковки, бренда и вида. В больших ашанах продается зубная нить на палочке со стиком, что очень удобно для применения, особенно брать с собой и чистить зубы после каждого приема пищи, стоит 50руб за пачку, но некоторые производители плохо крепят нить к держателю. Либо вы можете приобрести полноценную зубную нить в любом магазине и также брать с собой. Но чистить зубы очень важно после каждого приема пищи.
Также нужно сказать, что я совсем не делаю макияж уже несколько лет, не пользуюсь дезодорантами, духами, никогда не красила волосы и не подвергаю их термообработке, не крашу ногти и не ем продукты животного происхождения уже более 5 лет. А таже живу в благоприятном морском климате. Это все влияет на отсутствие проблем с кожей. Про свой опыт вег питания я напишу в другом посте.
Красоты вам! ) Пишите про свои бюджетные лайфхаки в комментариях))
Статья про избавление от отёков и лишней воды из организма.