Сколько бы ни ходило слухов и мифов вокруг правильного питания, одно всё равно остаётся неизменным. Если знать какие продукты и как смешать, да и вообще разнообразить ваш рацион различными пп десертами, а их в интернете конечно сейчас огромное кол-во., то жизнь на пп будет такой же радужной и вкусной, как и прежде. И кстати без особых заморочек, так как рецепты все довольно таки простые.
Сегодня делюсь с вами отличным и очень простым в приготовлении десертом- Запечённые яблоки с творогом. Что вам для этого понадобиться:
1. Яблоки
2. Творог
3. Грецкие орехи
Вот собственно и всё.
Разрезаем яблоки пополам, вырезаем все косточки и создаём выямку для творога. Затем ложкой выкладываем творог в выямку (можно любой жирности, у меня 5%). Выкладываем всё на противень (у меня покрытый фольгой для запекания), и ставим в разогретую до 180-200 градусов духовку, буквально на 20 минут. Далее достаём наши яблочки и выкладываем на творог грецкий орех. Ждём пока десерт остынет и можно пробовать. Яблоки своей сладостью пропитывают творог и получается очень сладко и вкусно. А, если ночью настояться в холодильнике, то на утро охлажденные они ещё слаще. Можно употреблять на завтрак, можно после завтрака как десерт.