В этой статье мы рассмотрим три простых упражнения, которые помогут убрать нам живот. Все упражнения не сложные, но главный принцип, просто выполнять их.
Часто слышу, фразы, наподобие: да всё это ерунда, все эти ваши упражнения. Но на самом деле, большинство девушек просто не выполняют их, либо выполняют не достаточно качественно.Здесь принцип, как на работе, хочешь хорошо заработать - работай. Хочешь плоский и красивый животик - занимайся. И так, смотрим:
