На неделе поучаствовала в совместном прямом эфире. Эфир был очень продуктивный как по отданной информации, так и лично для меня.
Некоторые вопросы Людмилы меня заставили серьезно задуматься о позиционировании, о внешнем и внутреннем восприятии. И сегодня я прочитала о мотивации и пазл в голове сложился.
Что есть Я. Об этом много умных голов рассуждали и будут рассуждать. У каждого из нас свой ответ и у каждого свое Я.
Однако на наше Я влияют такие факторы как внешнее и внутреннее восприятие, мотивация и стресс.
Давайте разбираться.
Меня удивил вопрос Люды, о том "как я все успеваю?". Это была информация о внешнем восприятии меня. Хотя как я сама считаю, что вообще ничего не успеваю. И это мое внутренее восприятие. Как видно они явно не совпадают.
Я стала распрашивать у знакомых и заметила такую же несостыковку, внешнее восприятии человека не совпадает с внутренним у многих людей. Будь то вопрос бизнеса или личных тем.
Ведь в соц. сети мы выставляем выжимку из своей жизни, самый концентрат. Однако если факторы не совпадают, то получается обратный эффект - чем больше мы "трубим" в соц. сетях, тем меньше действий у нас в реальности.
Вот отсюда и мое удивление "как я все успеваю (внешнее восприятие), если я ничего не успеваю (внутренее восприятие)".
А теперь о мотивации. Да, есть внешняя и внутренняя мотивация, также как положительная и отрицательная. Мы это хорошо знаем.
А еще у нас есть куча переживаний, букет психологических тем, подаренных детством, фобии и боязни, ежедневные задачи и уже ставший обыденным стресс.
И много чего другого, все и не перечислишь.
И все это как мы уже понимаем также влияет на наше Я.
Получается, что человек постоянно мотается внутри всех этих факторов подобно ветру по его настроению.
Это конечно же метафора, но мне она показалась самой близкой по смыслу.
И как же контролировать "настроение ветра", ведь от этого напрямую зависит действия и продуктивность человека.
Мое мнение - не позволять ветру управлять собой. Ветер способен сломить молодое дерево и ему будет сложно выкорчевать 100летний дуб.
Чем крепче внутренний стержень человека, тем меньше он поддается влиянию 4 факторов: внутренее и внешнее восприятие, мотивация и стресс.
А значит и контролировать такого человека будет достаточно проблематично. В подтверждение моих слов посмотрите на биографии великих людей.
Для себя я сделала важный вывод. Если меня потревожил вопрос Люды, значит я позволяю "ветру" навязывать свое "настроение".
Далее вопрос что делать, чтобы укрепить и сбалансировать свой внутренний стержень?
Об этом следующая статья.